- Beranda
- The Lounge
9 Makanan untuk Detoksifikasi Tubuh
...
TS
tikaa0711
9 Makanan untuk Detoksifikasi Tubuh
Kesibukan terkadang bisa membuat kita tidak bisa menghindari diri dari yang namanya stres. Sesekali gak ada salahnya melepaskan diri dari stres sehingga pikiran kita bisa jadi segar secara mental 
Tapi, itu juga perlu didukung dengan fisik yang kuat untuk menghilangkan racun berbahaya dari stres dan gaya hidup yang kurang sehat
Tapi, itu juga perlu didukung dengan fisik yang kuat untuk menghilangkan racun berbahaya dari stres dan gaya hidup yang kurang sehat Makanan yang kita konsumsi juga bisa mengandung banyak racun yang berasal dari debu dan polusi 
Menggunakan produk seperti kosmetik, pembersih rumah dan lainnya juga bisa berisiko. Tanpa kita sadari semua produk ini mengandung racun 
yang bsia diserap oleh tubuh, dan tentunya berbahaya untuk kesehatan tubuh kita.
Menggunakan produk seperti kosmetik, pembersih rumah dan lainnya juga bisa berisiko. Tanpa kita sadari semua produk ini mengandung racun yang bsia diserap oleh tubuh, dan tentunya berbahaya untuk kesehatan tubuh kita. Dilansir dari https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...sifikasi-tubuhberikut 9 makanan yang dipercaya bisa membersihkan tubuh manusia dari racun.
Quote:
1. Jeruk Bali merah
Mengonsumsi jeruk Bali merah saat pagi bisa membantu membersihkan saluran pencernaan, melancarkan sistem peredaran darah dan juga hati
Jeruk bali merah mengandung zat anti oksidan dan vitamin C yang cukup tinggi.
Mengonsumsi jeruk Bali merah saat pagi bisa membantu membersihkan saluran pencernaan, melancarkan sistem peredaran darah dan juga hati
Jeruk bali merah mengandung zat anti oksidan dan vitamin C yang cukup tinggi. Quote:
2. Bayam
Sayur bayam memang makanan yang bisa membuat tubuh jadi lebih kuat. Bayem juga bisa mengobati anemia, meningkatkan metabolisme atau kekebalan tubuh
serta bisa mendetoksifikasi tubuh sekaligus membuang racun berbahaya.
Sayur bayam memang makanan yang bisa membuat tubuh jadi lebih kuat. Bayem juga bisa mengobati anemia, meningkatkan metabolisme atau kekebalan tubuh
serta bisa mendetoksifikasi tubuh sekaligus membuang racun berbahaya. Quote:
3. Biji Bunga Matahari
Biji bunga matahari sangat populer akhir-akhir ini karena digunakan untuk makanan organik. Biji bunga matarhari mengandung serat dan asam folat yang bisa membuang racun berbahaya dalam tubuh
Biji bunga matahari sangat populer akhir-akhir ini karena digunakan untuk makanan organik. Biji bunga matarhari mengandung serat dan asam folat yang bisa membuang racun berbahaya dalam tubuh
Quote:
4. Kunyit
Kunyit adalah rempah-rempah yang terkenal di Indonesia karena khasiatnya untuk penyembuhan dan kaya akan zat anti oksidan. Kunyit juga bisa membantu tubuh dalam membuang racun secara efektif
Kunyit adalah rempah-rempah yang terkenal di Indonesia karena khasiatnya untuk penyembuhan dan kaya akan zat anti oksidan. Kunyit juga bisa membantu tubuh dalam membuang racun secara efektif
Quote:
5. Teh Hijau
Meminum 2 gelas teh hijau setiap hari ternyata punya banyak manfaat untuk tubuh manusia. Antioksidan tinggi dalam teh hijau bisa meningkatkan metabolisme tubuh
dan membantu menurunkan berat badan. Selain itu juga bisa membantu anda mengeluarkan racun secara alami, dan membuatnya tetap terdetoksifikasi
Meminum 2 gelas teh hijau setiap hari ternyata punya banyak manfaat untuk tubuh manusia. Antioksidan tinggi dalam teh hijau bisa meningkatkan metabolisme tubuh
dan membantu menurunkan berat badan. Selain itu juga bisa membantu anda mengeluarkan racun secara alami, dan membuatnya tetap terdetoksifikasi Quote:
6. Jeruk
Memakan 1 buah jeruk atau segelas jus jeruk setiap pagi bermanfaat bagi kondisi kesehatan manusia. Kandungan vitamin C dalam jus jeruk tidak hanya bisa mencegah dari berbagai penyakit, membunuh kuman dan membuang racun di tubuh secara efektif.
Memakan 1 buah jeruk atau segelas jus jeruk setiap pagi bermanfaat bagi kondisi kesehatan manusia. Kandungan vitamin C dalam jus jeruk tidak hanya bisa mencegah dari berbagai penyakit, membunuh kuman dan membuang racun di tubuh secara efektif.
Quote:
7. Bawang Putih
Bawang putih dipercaya sebagai antibiotik bagi tubuh yang bisa mengecah penyakit berbahaya. Senyawa kimia dalam bawang putih yang disebut sebagai zat allicin dapat menyaring racun
khususnya sistem pencernaan, yang membuat kita tetap sehat
Bawang putih dipercaya sebagai antibiotik bagi tubuh yang bisa mengecah penyakit berbahaya. Senyawa kimia dalam bawang putih yang disebut sebagai zat allicin dapat menyaring racun
khususnya sistem pencernaan, yang membuat kita tetap sehat Quote:
8. Brokoli
Sayuran ini kadang tidak disukai oleh orang dewasa ataupun anak-anak. Padahal brokoli rasanya sangat lezat
Selain itu brokoli punya manfaat membantu tubuh melepaskan racun serta memiliki kandungan antioksidan yang tinggi
Sayuran ini kadang tidak disukai oleh orang dewasa ataupun anak-anak. Padahal brokoli rasanya sangat lezat
Selain itu brokoli punya manfaat membantu tubuh melepaskan racun serta memiliki kandungan antioksidan yang tinggi Quote:
9. Alpukat
Alpukat mengandung asam lemak omega 3 yang dapat melumasi dinding susu besar dengan baik, membantu membuat bagian racun keluar dari tubuh lebih mudah, sehingga membantu dalam detoksifikasi
Alpukat mengandung asam lemak omega 3 yang dapat melumasi dinding susu besar dengan baik, membantu membuat bagian racun keluar dari tubuh lebih mudah, sehingga membantu dalam detoksifikasi
Itu dia beberapa makanan yang baik untuk mendetoksifikasi tubuh 
tien212700 memberi reputasi
1
1.5K
10
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
1.3MThread•105.1KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya