- Beranda
- The Lounge
Yakin Masih Mau Nanjak ?
...
![bryangerald54](https://s.kaskus.id/user/avatar/2014/03/15/avatar6556120_1.gif)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
TS
bryangerald54
Yakin Masih Mau Nanjak ?
Quote:
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://s.kaskus.id/images/2017/12/04/4176847_20171204071549.jpg)
Quote:
Menghabiskan waktu dengan nanjak(mendaki gunung) adalah salah satu hobi terbaik yang dapat gansis lakukan, karena meningkatkan produktivitas, baik pikiran dan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa kalian dapatkan dari nanjak. Langsung cekidot !
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://s.kaskus.id/images/2017/12/18/6556120_20171218091459.png)
Quote:
Quote:
Menenangkan Pikiran
Terkadang kesibukan sehari-hari bisa membuat gansis menjadi bosanatau bahkan stres dengan rutinitas yang itu-itu saja. Entah itu pekerjaan, keluarga, atau stres umum dalam kehidupan sehari-hari. Nikmatilah perjalanan petualangan gansis selagi masih muda dan masih ada waktu, lumayan kan, melipir menjauhi keramain kota untuk menenangkan pikiran dan mengurangi stres.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/cdn2.tstatic.net/pekanbaru/foto/bank/images/ilustrasi-kantor-banyak-pekerjaan-menumpuk_20150728_152704.jpg)
Gunung memiliki lingkungan dan ekosistem yang masih alami dan indah. Sehingga bagi gansis yang sedang mencari ketenangan dalam suasana alam, kegiatan mendaki sangatlah cocok bagi kalian.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/d1vfs9f7h1rfk4.cloudfront.net/media/Guggy/Consina/bedesgunung.jpg)
Spoiler for Cekidot !:
Terkadang kesibukan sehari-hari bisa membuat gansis menjadi bosanatau bahkan stres dengan rutinitas yang itu-itu saja. Entah itu pekerjaan, keluarga, atau stres umum dalam kehidupan sehari-hari. Nikmatilah perjalanan petualangan gansis selagi masih muda dan masih ada waktu, lumayan kan, melipir menjauhi keramain kota untuk menenangkan pikiran dan mengurangi stres.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/cdn2.tstatic.net/pekanbaru/foto/bank/images/ilustrasi-kantor-banyak-pekerjaan-menumpuk_20150728_152704.jpg)
Gunung memiliki lingkungan dan ekosistem yang masih alami dan indah. Sehingga bagi gansis yang sedang mencari ketenangan dalam suasana alam, kegiatan mendaki sangatlah cocok bagi kalian.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/d1vfs9f7h1rfk4.cloudfront.net/media/Guggy/Consina/bedesgunung.jpg)
Quote:
Menjaga kesehatan tubuh
Spoiler for Kesehatanmu penting:
Nanjak memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh, antara lain dapat meningkatkan kapasitas kerja dari jantung dan paru-paru.Hal ini disebabkan oleh kegiatan mendaki gunung yang membutuhkan tenaga yang besar, yang akan membentuk kekuatan dari jantung dan paru-paru.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/hellosehat.com/wp-content/uploads/2016/09/shutterstock_289820669.jpg)
Dengan meningkatnya kapasitas kerja dari organ tersebut, maka akan memperkecil resiko serangan jantung dan stroke, mengoptimalkan supali oksigen dan peredaran darah dan terhindar dari berbagai macam penyakit
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/www.sehatcenter.com/wp-content/uploads/2015/12/39.Cara-Agar-Jantung-Tetap-Sehat-dan-Kuat-660x495.jpg)
Menjaga dan meningkatkan stamina serta daya tahan tubuh. Dengan mendaki, maka gansis pastinya membutuhkan stamina dan daya tahan tubuh yang lebih, sehingga dengan seringnya anda melakukan pendakian, daya tahan tubuh dan stamina kalian akan tetap terjaga, dan malahan semakin meningkat.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/i1.wp.com/nusantaranews.co/assets/uploads/2017/07/Pendaki-dengan-Safety-di-Oro-oro-Ombo-menuju-Cemoro-Kandang-Mahameru.jpg?fit=700%2C466&ssl=1)
Tidak dapat dipungkiri kegiatan mendaki yang bisa anda lakukan secara rutin, pastinya akan memperkuat otot kaki, dan juga dapat berpengaruh pada kekuatan tulang tulang kalian, sehingga mampu memperkecil resiko terkena osteoporosis.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/www.superadventure.co.id/uploads/news/2017/07/05/71d987bfb8f1_resize_800_600_rel_left_top.jpg)
Manfaat mendaki gunung bagi kesehatan terakhir yaitu dapat menjadi salah satu metode olahraga paling ampuh untuk menurunkan berat badan. Hal ini disebabkan karena kalori yang terbakar ketika kalian melakukan kegiatan pendakian sangatlah besar.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/cdn.inatimes.co.id/images/2017/09/13/perut-buncit-waspadacoidurapq.jpg)
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/hellosehat.com/wp-content/uploads/2016/09/shutterstock_289820669.jpg)
Dengan meningkatnya kapasitas kerja dari organ tersebut, maka akan memperkecil resiko serangan jantung dan stroke, mengoptimalkan supali oksigen dan peredaran darah dan terhindar dari berbagai macam penyakit
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/www.sehatcenter.com/wp-content/uploads/2015/12/39.Cara-Agar-Jantung-Tetap-Sehat-dan-Kuat-660x495.jpg)
Menjaga dan meningkatkan stamina serta daya tahan tubuh. Dengan mendaki, maka gansis pastinya membutuhkan stamina dan daya tahan tubuh yang lebih, sehingga dengan seringnya anda melakukan pendakian, daya tahan tubuh dan stamina kalian akan tetap terjaga, dan malahan semakin meningkat.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/i1.wp.com/nusantaranews.co/assets/uploads/2017/07/Pendaki-dengan-Safety-di-Oro-oro-Ombo-menuju-Cemoro-Kandang-Mahameru.jpg?fit=700%2C466&ssl=1)
Tidak dapat dipungkiri kegiatan mendaki yang bisa anda lakukan secara rutin, pastinya akan memperkuat otot kaki, dan juga dapat berpengaruh pada kekuatan tulang tulang kalian, sehingga mampu memperkecil resiko terkena osteoporosis.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/www.superadventure.co.id/uploads/news/2017/07/05/71d987bfb8f1_resize_800_600_rel_left_top.jpg)
Manfaat mendaki gunung bagi kesehatan terakhir yaitu dapat menjadi salah satu metode olahraga paling ampuh untuk menurunkan berat badan. Hal ini disebabkan karena kalori yang terbakar ketika kalian melakukan kegiatan pendakian sangatlah besar.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/cdn.inatimes.co.id/images/2017/09/13/perut-buncit-waspadacoidurapq.jpg)
Quote:
Memberikan pengalaman baru
Spoiler for Pengalaman adalah guru terbaik:
Mendaki juga akan memberikan pengalaman baru bagi gansis, baik itu pengalaman secara fisik, maupun pengalaman secara spiritual. Saat mendaki gunung, mungkin anda akan bertemu banyak hal yang tidak terduga, yang pastinya akan menambah pengalaman anda.Seperti adanya trekking, flora dan fauna yang indah, perubahan cuaca yang tak tentu, bahkan makhluk2 tak kasat mata dan lainnya.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/copipanas.com/wp-content/uploads/2008/09/img_4679.jpg)
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/copipanas.com/wp-content/uploads/2008/09/img_4679.jpg)
Quote:
Menambah relasi dengan orang lain
Spoiler for Dapat teman hidup:
Biasanya kegiatan mendaki dilakukan tidak sendirian. Dan apabila melakukannya sendirian, biasanya di tengah jalan pendakian gansis akan bertemu dengan pendaki lain ketika sedang beristirahat. Hal ini lah yang akan membantu kalian dalam menambah relasi dengan orang baru ketika mendaki.Siapa tau ada yang kepincut kan
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/www.hipwee.com/wp-content/uploads/2017/07/hipwee-Tips-Asik-Tamasya-di-pantai-5-640x480.jpg)
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/www.hipwee.com/wp-content/uploads/2017/07/hipwee-Tips-Asik-Tamasya-di-pantai-5-640x480.jpg)
Quote:
Menambah pengetahuan
Spoiler for Menambah Pengetahuan:
Dengan mendaki, anda akan belajar mengenal alam, melalui tanda – tanda alam yang muncul, seperti arah angin, arah matahari, dan juga tanda – tanda lain seperti jejak binatang liar dan sebagainya. Dengan ini, maka pengetahuan yang kalian miliki akan semakin bertambah dan dapat diaplikasikan dalam kehidupan sehari – hari.
Quote:
Belajar hidup secara mandiri
Dengan mendaki, itu berarti kita hanya akan mengandalkan perbekalan, insting dan juga kondisi alam sekitar kita untuk bertahan hidup, terutama ketika mendaki daerah-daerah yang cukup ekstrim. Maka dari itu, manfaat mendaki gunung dapat mengajarkan kita untuk belajar hidup mandiri dan bertahan tanpa bantuan teknologi canggih.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/assets-a1.kompasiana.com/items/album/2017/02/06/cakspeck1-5897e833309773690d673158.jpg)
Spoiler for Mandiri:
Dengan mendaki, itu berarti kita hanya akan mengandalkan perbekalan, insting dan juga kondisi alam sekitar kita untuk bertahan hidup, terutama ketika mendaki daerah-daerah yang cukup ekstrim. Maka dari itu, manfaat mendaki gunung dapat mengajarkan kita untuk belajar hidup mandiri dan bertahan tanpa bantuan teknologi canggih.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/assets-a1.kompasiana.com/items/album/2017/02/06/cakspeck1-5897e833309773690d673158.jpg)
Quote:
Membentuk mental yang kuat dan sehat
Spoiler for Mental yang kuat dan sehat:
Mendaki juga sangat bermanfaat bagi pembentukan karakter, mental dan pikiran yang kuat serta tegas.Dalam mendaki dibutuhkan keahlian dalam hal pengelolaan insting, dan juga pengelolaan emosi yang baik.
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/www.tripit.com/blog/wp-content/uploads/2015/06/shutterstock_187174157.jpg)
Dengan seringnya melakukan kegiatan mendaki, maka pengelolaan insting dan emosi akan terasah dengan baik, dan akan berpengaruh pada mental dan pikiran yang sehat dan kuat. Coba deh gansis ajak temennya atau gebetan mendaki, pasti kelihatan sifat aslinya seperti apa![Hammer emoticon-Hammer](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/8.gif)
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/www.polkadotpassport.com/wp-content/uploads/2017/01/India-Group-Tour-vs-Solo-Travel-31-1024x683.jpg)
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/www.tripit.com/blog/wp-content/uploads/2015/06/shutterstock_187174157.jpg)
Dengan seringnya melakukan kegiatan mendaki, maka pengelolaan insting dan emosi akan terasah dengan baik, dan akan berpengaruh pada mental dan pikiran yang sehat dan kuat. Coba deh gansis ajak temennya atau gebetan mendaki, pasti kelihatan sifat aslinya seperti apa
![Hammer emoticon-Hammer](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/8.gif)
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://dl.kaskus.id/www.polkadotpassport.com/wp-content/uploads/2017/01/India-Group-Tour-vs-Solo-Travel-31-1024x683.jpg)
![Yakin Masih Mau Nanjak ?](https://s.kaskus.id/images/2017/12/18/6556120_20171218091459.png)
Quote:
Quote:
Take only memories, leave nothing but footprints _ Chief Seattle
Quote:
Nanjak ternyata memiliki banyak manfaat untuk pikiran, tubuh dan jiwa, jadi mengapa tidak mencobanya? Kalau gansis ada tambahan manfaat lainnya, monggokomen dibawah ini
![Traveller emoticon-Traveller](https://s.kaskus.id/images/smilies/traveller.gif)
0
25.2K
Kutip
202
Balasan
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
![The Lounge](https://s.kaskus.id/r200x200/ficon/image-21.png)
The Lounge![KASKUS Official KASKUS Official](https://s.kaskus.id/kaskus-next/next-assets/images/icon-official-badge.svg)
923.3KThread•84KAnggota
Urutkan
Terlama
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru