1. Prince Harry



"Saya menghabiskan hidup saya dengan mengatakan, bahwa saya baik-baik saja," ungkapnya ke podcast Mad World. "Saya bisa bilang saya baik-baik saja setelah kehilangan ibu saya (Princess Diana) di usia 12 tahun dan setelahnya saya mematikan emosi saya selama 20 tahun, dan itu mempengaruhi kehidupan pribadi saya dan juga pekerjaan saya...Saya pernah begitu sangat hancur berulang kali."

2. Katy Perry pernah terpikir untuk bunuh diri



Melalui tayangan live dalam kehidupannya, Katy Perry menyebarkan sesi terapi, di mana Ia menceritakan tentang perjuangannya bangkit dari kecanduan alkohol dan memiliki pemikiran untuk bunuh diri. "Saya menulis lagu tentang itu," ungkapnya. "Saya merasa malu sudah pernah memiliki pemikiran itu, bisa sebegitu jatuh dan depresi seperti itu."

3. Pink mengunggah sebuah catatan yang mengharukan dan membangun tentang kesehatan mental setelah kematian vokalis Link Park, Chester Bennington.



Kesedihan bisa menguasaimu sepenuhnya. Terkadang rasanya hanya hal itulah yang nyata. Tetapi ada candaan yang menunggu di sekitar masa-masa gelap, ada senyuman dari orang asing, ada bunga-bunga yang bermekaran, dan kesempatan untukmu membuat hari seseorang jadi lebih membahagiakan. Kalau kamu membaca ini, maka kamu gak sendiri dalam dunia yang besar, menyeramkan, menyebalkan, dan juga indah ini. Saya di sini melakukannya juga. Dan saya mencintaimu. Kamu membuat perubahan. Kamu berharga. Bertahanlah lebih lama lagi. Besok mungkin akan menjadi hari terbaik dalam hidupmu. #ripchester

4. Cara Delevingne mengungkapkan bagaimana Ia menyimpan depresinya agar tetap jadi rahasia.



"Saya begitu malu dengan apa yang saya rasa, karena saya memiliki banyak anugerah," ungkapnya di This Morning. "Saya sangat beruntung. Tetapi saya memiliki depresi. Saya mengalami momen yang tidak ingin saya bawa dalam hidup saya. Tetapi saya merasa bersalah sudah merasakan hal itu dan tidak bisa menceritakan itu ke siapa pun karena saya gak seharusnya merasakan hal tersebut, dan itu membuat saya menyalahkan diri sendiri."

5. Ellie Goulding menulis tentang pengalamannya memiliki kecemasan dan serangan kepanikan ketika karirnya melambung tinggi.



Dalam sebuah artikel untuk Well + Good, Ia menulis: "Saya mulai terkena serangan panik, dan hal yang paling menyeramkan, hal itu bisa dipicu oleh hal apapun. Saya sering menutup wajah saya dengan bantal kapan saja saya harus keluar dari mobil untuk ke studio. Kehidupan baru saya sebagai bintang pop sesungguhnya gak seglamor seperti yang teman-teman saya pikir. Di dalamnya, Saya benar-benar berjuang secara psikis dan emosional."

6. Chrissy Teigen pernah mengalami depresi pasca persalinan (postpartum depression).



Di dalam sebuah artikel untuk situs Glamour, Ia menulis, "Saya juga tidak terpikir hal ini bisa terjadi pada saya. Saya memiliki kehidupan yang luar biasa. Saya mendapat segala bantuan yang saya butuhkan: John (Legend), ibu saya (yang tinggal bersama saya), dan seorang baby sitter. Tetapi pascapersalinan tidak pandang bulu. Saya tidak bisa mengontrolnya. Dan itu jadi alasan mengapa saya begitu lama bicara terbuka: saya merasa egois, jijik, dan aneh mengungkapkannya ke publik bahwa saya sedang struggling. Terkadang, saya masih merasakannya.