Gan.. saat meditasi sambil bekerja, pikiran hnya berfokus pd apa yg kita lihat n gerakan tangan kita. Dg bermeditasi ini, rasa malas, mood, dan pikiran2 yg acak, bisa disingkirkan.. Alhasil, produktivitas kerja mningkat.


Kira2 amankah terus menerus bermeditasi seperti itu?
Smntara kita bekerja maksimal 10 jam per hari.
Jika 10 jam bermeditasi, aman kah? apakah tdk akan berpengaruh pd penurunan kemampuan berpikir kognitif, seperti mengingat, menganalisa, berkreasi,dll?