Memori Jangka Pendek

Karakteristik dari memori temporer atau memori jangka pendek adalah kapasitasnya yang rendah. Artinya, memori ini sering kali cepat terserap oleh kita. Rata-rata, kita dapat mengingat 7 hal berbeda (seperti huruf, kata-kata, atau angka) selama beberapa menit. Memori jangka pendek ini sering digunakan oleh kita saat kita berbicara, berpikir dan bertindak.

Memori episodik digunakan saat kita hendak mengingat sesuatu yang terjadi di waktu lampau. Semakin berkesan atau dramatis suatu kejadian, semakin mudah memori tersebut diingat kembali. Memori episodik biasanya berkenaan dengan pengalaman pribadi, dan beberapa contohnya misalnya seperti momen ulang tahun atau liburan.

Memori Jangka Panjang

Memori ini meliputi semua fakta yang kita tahu, semua hal yang dapat kita lakukan, sampai semua kejadian yang telah kita alami. Memori jangka panjang merupakan tempat penyimpanan layaknya perpustakaan yang masif. Karena lingkupnya yang luas, penting bagi Kawan Sumber untuk menjaga kesehatan otak dengan membuatnya tetap aktif dan selalu awas. Namun jika Kawan Sumber merasa semakin kesulitan dalam mengingat sesuatu dari perpustakaan memori jangka panjang ini, Kawan Sumber dapat menyimpan pengetahuan tersebut melalui tulisan.

Kehilangan memori jangka panjang bisa jadi pertanda dari sejenis demensia.

Memori Semantik

Memori semantik adalah tempat penyimpanan pengetahuan umum, misalnya fakta, konsep dan kosa kata. Memori semantik juga dapat digunakan untuk meningkatkan kosa kata kita. Saat berbicara momen atau kejadian waktu lampau, sering kali memori semantik bercampur dengan memori episodik.

Memori Prosedural

Memori ini meliputi kemampuan mental dan fisik yang diakumulasi seiring waktu, misalnya saja kemampuan untuk mengendarai sepeda, menggunakan keyboard, dan menulis. Mayoritas pengetahuan prosedural digunakan secara otomatis tanpa kita menyadarinya. Memori prosedural juga dikenal sebagai memori implisit atau memori kebiasaan. Banyak kemampuan yang kita miliki saat ini perlu kita pelajari terlebih dahulu, seperti membaca sampai berbicara bahasa asing atau bermain instrumen musik. Biasanya, kemampuan ini perlu kita latih secara rutin agar tetap bertahan.