Berapa kali Anda mandi dalam satu hari? Riset baru menyebutkan, terlalu sering mandi boleh jadi lebih banyak buruk daripada baiknya.

Mandi sesekali adalah hal biasa bagi orang-orang di barat. Ya, betul. Apakah riset ini hanya berlaku untuk orang-orang di barat? Tidak juga. Simak dulu hasil riset yang dilakukan dilakukan oleh periset di Genetic Science Centre, University of Utah, Amerika Serikat berikut.

Para periset meyakini bahwa terlalu sering mandi dapat merusak mikroflora normal manusia. Itu adalah sebutan untuk bakteri dan jamuryang hidup di dalam dan pada tubuh manusia.

Menurut mereka, terganggunya ekosistem mikroflora normal manusia dapat merusak kulit, bahkan mengganggu fungsi tubuh hingga menyebabkan penyakit. Seperti disebutkan riset yang dipublikasikan oleh Science Advances, terlalu sering mandi dapat merusak mikroorganisme yang penting untuk kesehatan manusia. Tanpanya, sistem kekebalan tubuh, pencernaan, bahkan jantung Anda dapat menanggung akibatnya.

Dalam riset yang mengamati suku Yanomamo di Amazon, Amerika Selatan, para peneliti menemukan bahwa kulit, mulut, dan tinja mereka memiliki bakteri pelengkap terkaya di antara populasi manusia--yang pernah diteliti sampai saat itu.

Yang dimaksud dengan bakteri pelengkap termasuk di dalamnya adalah bakteri yang membawa resistensi antibiotik. Padahal warga desa tersebut tidak pernah menyentuh antibiotik sama sekali.

Riset juga menyimpulkan mandi pakai sabun dan shampo justru dapat meluruhkan bakteri pelengkap dan minyak tubuh alami yang dibutuhkan tubuh. Karenanya, masuk akal jika berpikir bahwa gangguan kondisi kulit umum seperti jerawatmuncul akibat gangguan terhadap mikroflora normal manusia.

Segala temuan riset di atas layaknya garis putus-putus yang menunjuk pada kesimpulan bahwa terlalu seirng mandi tak baik untuk kesehatan. Namun sebenarnya belum ada riset yang menyatakan dengan tegas hal tersebut.

Memang, mandi bukan soal bersih atau tidak, seperti yang pernah ditulis TIME. Mandi lebih pada pemenuhan faktor estetika, menghilangkan bau.

"Orang berpikir mereka mandi demi faktor higienis atau agar lebih bersih, padahal secara bakteriologi, bukan itu persoalannya," ujar Dr. Elaine Larson, pakar penyakit menular di Columbia University School of Nursing.

Lebih lanjut lagi Dr. Larson mengatakan, mandi akan menghilangkan bau jika tubuh Anda beraroma tak sedap. "Namun jika tujuannya melindungi Anda dari sakit, mencuci tangan secara rutin boleh jadi cukup," imbuhnya.

James Hamblin dari The Atlanticadalah salah satu yang tak suka mandi. Ia pun memutuskan untuk berhenti mandi. Alasannya bukan karena kesehatan. Ia menilai mandi itu buang-buang waktu, dan uang untuk membeli segala produk yang diperlukan untuk mandi.

Awalnya memang tak menyenangkan. Tubuhnya berminyak dan mengeluarkan bau tak sedap. Namun keadaan itu perlahan berubah.

Dari pengalaman Hamblin dapat disimpulkan, jika tubuh telah menyesuaikan dengan kondisi tidak mandi, mikroflora normal manusia pada tubuh seperti ditata ulang hingga mengeluarkan aroma yang lebih menyenangkan.

Terkadang Hamblin masih mandi jika tubuhnya kotor. Namun ia tak mengunakan sabun atau shampo.