malam gan, alesan bikin thread sih lebih ke minta saran dibanding curhat. (kalo thread saya salah tempat, mohon didelet sajalah mod)

jadi gini gan, ane tuh orangnya emosian banget, ada masalah dikit langsung bawa emosi (amarah), entah mengapa kalo udh marah2 gw langsung plong/lega. tapi sifat ane itu bikin orang2 disekitar ane jadi merasa kurang nyaman, dan perlahan-lahan menjauhi ane gan ,sebelum semua terlambat, ane mohon banged buat agan2 yg punya cara untuk mengendalikan amarah saat menghadapi masalah ataupun kegiatan lain tolong dishare dongs thanks