Inilah bahaya minuman ringan yang belum kita ketahui

Beranda

...

The Lounge
Inilah bahaya minuman ringan yang belum kita ketahui

barakuwara

29-06-2017 10:02

Inilah bahaya minuman ringan yang belum kita ketahui

WELCOME TO MY THREAD

Minuman kemasan sudah menjadi pemandangan yg tidak asing kita jumpai di indonesia.biasanya,kita melihat orang tua yang memberikan minuman ringan untuk anaknya,Padahal dalam minuman kemasan banyak mengandung zat berbahaya. Yuk langsung ke TKP aja

Spoiler for 1:

Kandungan gula
Dalam minuman teh instan bisa terkandung lebih dari 5 sendok teh gula! Kalau agan atau sista bilang itu masih dalam batas wajar,INGAT! Makanan pokok orang indonesia adalah nasi dan nasi juga mengandung gula,belum lagi anak" biasanya masih suka jajan.
Seosang anak usia 1-3thn boleh mengkonsumsi 5 sendok teh/80 kalori gula per hari,sementara usia 4-5thn boleh mengkonsumsi 8sendok teh/128kalori yg setara dengan 10% dari kandungan gizi yg dibutuhkan.selain itu kebanyakan gula juga dapat menyebabkan diabetes,obesitas,dan kerusanan gigi

Spoiler for 2:

KANDUNGAN AIR DALAM KEMASAN

Normalnya anak membutuhkan 10-15% air dihitung dari berat badannya.Dalam wiyakarya pangan nasional indonesia thn 2013,dirumuskan sebagai berikut(air mineral):
Usia 0,5-1thn=800ml
Usia 1-3thn=1.200ml
Usia 4-6thn=1.500ml
Usia 7-9thn=1.900ml
Air mineral merupakan minuman terbaik bagi tubuh jika tidak diberi tambahan macam",efek sampinya jika kebanyakan perut akan kembung dan mengalami hyphonatermia,namun kasus ini masih jarang ditemui.

Spoiler for 3:

KANDUNGAN KAFEIN

Kafein bukan hanya ada pada minuman kopi namun juga ada pada soda,teh,dan minuman berenergi.
Kafein merupakan stimulan yang dapat memicu debaran jantung,kegelisahan,obesitas,dan gangguan perut.

Spoiler for 4:

KANDUNGAN TANNIN DALAM KEMASAN DAN BAHAYANYA

Tannin mungkin lebih banyak dikenal pada rokok namun tanin juga dapat ditemukan dalam minuman teh, meski baik untuk antioksidan namun juga mengikat zat besi. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan gejala sayamia.

Spoiler for 5:

KANDUNGANSIRUP JAGUNG/FRUKTOSA

sirup jagung merupakan pemanis buatan yang banyak ditambahkan dalam minuman kemasan.tidak seperti gula yang mengandung glukosa sirup jagung lebih banyak mengandung fruktosa yang dapat menyebabkan obesitas

Jadi kita harus lebih hati" terhadap minuman kemasan karena kita tidak tahu zat berbahaya apa saja yg terkandung didalamnya

Sekian Thread acak acakan ane yang masih newbie ini

Jika berkenan mohon emoticon-Rate 5 Star