Lagi Puasa Gan? Hindari Kebiasaan Sepele yang Bikin Anda Cepat Lapar

Beranda

...

KASKUS Ramadan
Lagi Puasa Gan? Hindari Kebiasaan Sepele yang Bikin Anda Cepat Lapar

nomex

27-05-2017 05:47

Lagi Puasa Gan? Hindari Kebiasaan Sepele yang Bikin Anda Cepat Lapar

Puasa mengharuskan Anda lebih kuat menahan godaan, terutama lapar. Namun karena beberapa hal, Anda bisa merasa cepat lapar. Alasan itulah yang membuat Anda harus pandai memilah-milah aktivitas agar tidak menggangu ibadah puasa. Namun sayangnya tidak semua orang mengetahui apa sajakah aktivitas yang dapat memicu rasa lapar? Agar puasa Anda bisa berjalan lancar tanpa bolong, sebaiknya simak beberapa kebiasaan sepele yang bikin Anda cepat lapar, berikut ini:

Spoiler for Gambar:

Lagi Puasa Gan? Hindari Kebiasaan Sepele yang Bikin Anda Cepat Lapar

Quote:

Stress

Stress membuat kebanyakan orang melampiaskan pada makanan, oleh karena itu, sebisa mungkin hindari stress pada saat Anda berpuasa

Quote:

Olahraga berat

Olahraga memang bikin sehat, tapi kalau Anda lagi puasa, sebaiknya pilih olahraga yang ringan dan tidak terlalu menguras tenaga. Olahraga terlalu berat hanya akan membuat Anda kehilangan banyak tenaga akibat rasa lapar/haus.

Quote:

Menonton acara kuliner

Meski hanya menonton acara kuliner, namun kebiasaan ini bisa bikin perut Anda keroncongan lho. Oleh karena itu, jika iman Anda belum terlalu kuat, sebaiknya hindari menonton acara kuliner agar rasa lapar tidak mengakibatkan Anda batal puasa.

Quote:

Datang ke acara makan-makan

Sudah tahu lagi puasa, masih aja nekat datang ke acara makan-makan. Sekuat apapun iman Anda, pastilah rasa lapar itu akan semakin mengganggu ketika Anda mencium aroma makanan atau melihat berbagai menu lezat yang disajikan. Jika memang terpaksa dating ke acara makan-makan, sebaiknya dating pada waktu menjelang maghrib saja agar tidak mengganggu puasa Anda.

Quote:

Menyajikan makanan

Menyajikan makanan di saat puasa merupakan hal yang cukup berat, karena sudha pasti membuat perut keroncongan. Untuk menghindarinya, pastikan kuatkan iman Anda dan yakinlah bahwa puasa yang Anda jalankan akan mendatangkan pahala melimpah.
Setelah mengetahui beberapa aktivitas sepele yang menyebabkan perut terasa lapar diatas, pastinya Anda akan lebih selektif lagi ketika memilih aktivitas selama berpuasa.

SUMUR

SELAMAT BERPUASA, MARHABAN YA RAMADHAN

Spoiler for Seger Gan: