Apakah agan tinggal di kota metropolitan yang super duper sibuk? Biasanya kota sibuk itu biasanya padat banget dan menimbulkan kemacetan lalu lintas. Kemacetan lalu lintas di setiap ruas jalan raya adalah hal lumrah yang akan dihadapi bila Agan tinggal di kota sibuk nan padat. Hal ini pastinya membuat Agan tidak merasa nyaman dan aman karena kesulitan untuk melakukan aktivitas harian. Selain itu, kemacetan juga akan memberikan dampak buruk bagi beberapa aspek. Salah satunya adalah aspek kesehatan. Dampak buruk dari segi kesehatan karena kemacetan di kota sibuk adalah demensia.

Apa Itu Demesia?



Mungkin Agan belum terlalu familiar dengan demensia. Demensia adalah kondisi di mana kemampuan otak mengalami penurunan dan kemunduran. Kondisi seperti ini ditandai dengan keadaan seseorang yang mudah lupa, keliru, dan emosi yang naik turun. Penyakit ini secara umum disebut pikun.

Hubungan Kota Sibuk, Macet, dan Demensia



Adanya penelitian yang menyatakan bahwa siapapun yang berhadapan dengan kondisi jalanan yang kurang kondusif seperti macet dan terlalu padat maka akan beresiko terkena penyakit demensia. Penelitian ini sudah dilakukan dengan valid yang melibatkan masyarakat perkotaan di kota sibuk. Buat Agan yang tinggal sekitar 50 meter di dekat jalan raya yang padat dan macet 7 % memiliki resiko terkena penyakit demensia . Hal ini berbeda dibandingkan dengan Agan yang tinggal sejauh 300 meter dari jalan raya dan jalan utama yang sibuk. Semakin Agan tinggal terlalu lama di dekat jalan utama, maka resiko terkena penyakit demensia akan semakin meningkat pula.

Penyakit demensia ini memang dipengaruhi oleh kepadatan dan kemacetan lalu lintas yang terjadi di kota yang sibuk. Kebisingan lalu lintas dan adanya polusi udara menjadi faktor utama penyebab penyakit demensia. Hal ini dikarenakan adanya pengaruh paparan zat – zat yang bersifat racun seperti nitrogen dioksidan dan beberapa partikel lainnya. Ini bisa mengganggu membrane – membrane penting yang berusaha untuk menghentikan bahan kimia berbahaya yang masuk ke otak secara paksa.

Bila dibiarkan terus menerus, maka hal ini berakibat terjadinya peradangan otak. Selain itu, kebisingan lalu lintas juga berisiko menurunkan kemampuan kognitif Agan loh, Agan jadi lemot gitu. Paparan polusi udara dan kebisingan di kota sibuk juga mampu menyusutkan otak dan menyebabkan gangguan mental pada seseorang yang tinggal terlalu lama di kota sibuk dengan kepadatan dan kebisingan lalu lintas yang tinggi. Itulah tadi hubungan negatif antara kota sibuk, kemacetan, dan penyakit demensia.

Untuk Agan yang udah saklek dan memang tinggal di perkotaan yang padat, ada baiknya jika kita terus mengkonsumsi makanan dan minuman yang bernutrisi untuk otak. Contohnya makanan dan minuman dari dari bahan dasar susu. Kok susu? Iya, gan, karena ada sebuah studi yg mengatakan jika susu merupakan asupan terbaik untuk menutrisi sel-sel otak yang hilang.

Sumber Gambar dari Google
Sumber teks dari sokin gab