Sempat memiliki bobot mencapai 72 kilogram, kini Alvaro Maldini Siregar (Aldi) tampil dengan tubuh proporsional. Dengan diet yang dijalaninya selama dua bulan, personel CJR tersebut berhasil menyingkirkan kelebihan berat badannya sebanyak 11 kilogram.

“Kan gue sempat gemuk ya, 72 kilo, baju sudah di ukuran L. Terus ya sudah, diet. Pertama, diet dulu, ngurusin, olahraga,” ungkap Aldi saat ditemui media di bilangan Sudirman, Jakarta Pusat, Jumat (3/3).



Tak mengikuti anjuran diet yang disarankan seorang ahli, Aldi malah nekat melakukan diet dengan aturan yang dibuatnya sendiri. Beruntung, diet sesuka hatinya tersebut berhasil. Meski begitu, Aldi mengaku sempat tersiksa menjalani dietnya.

“Dietnya parah, sih, sebenarnya. Nggak ngelihat di Google atau apapun gimana cara diet, inisiatif sendiri saja. Karbohidratnya roti, buah, sayur, air putih cukup, nggak boleh minyak selama dua bulan. Hanya itu doang, sama sekali. Tahan godaan orang makan nasi padang, ayam goreng. Itu seminggu rasanya, maaf, mau mati. Serius,” ujarnya.



Tak hanya itu, gara-gara diet tak makan nasi sama sekali, dampaknya Aldi pun jadi merasa jijik saat melihat nasi, apalagi untuk menyentuh dan memakannya.

“Sudah jalan 2 minggu, sampai dua bulan, sampai bulan Januari kemarin, jijik lihat nasi. Aneh, mau disuapin, marah,” tutupnya. O gun/fie

Sumur : http://www.cumicumi.com/news/read/11...-diet-aldi-cjr

Baca Juga, Ada Masalah Keluarga, Vanessa dan Didi Belum Bisa Menikah?

:terimakasih :terimakasih :terimakasih