INI CARA MUDAH DAN MURAH MENYEMBUHKAN SAKIT PINGGANG

Beranda

...

The Lounge
INI CARA MUDAH DAN MURAH MENYEMBUHKAN SAKIT PINGGANG

mrsepi

24-08-2014 10:58

INI CARA MUDAH DAN MURAH MENYEMBUHKAN SAKIT PINGGANG

Quote:

Di antara bagian-bagian dari unit fungsional tersebut, semuanya mempunyai persarafan yang dapat mengantar rangsangan nyeri. Segala proses yang menyebabkan tarikan, robekan, atau tekanan pada bagian tersebut akan menimbulkan nyeri pinggang. Demikian pula adanya proses peradangan pada bagian-bagian tersebut, dapat menimbulkan gejala sakit pinggang. Nyeri dan kaku pada pinggang pada pagi hari yang dirasakan selama bertahun-tahun lama kelamaan akan merambat ke atas tulang belakang yang dapat pula berakibat punggung menjadi lebih kaku dan punggung menjadi bungkuk.

Penyebab sakit pinggang antara lain:

1.adanya gangguan mekanik pada struktur dan kesatuan fungsi tulang
belakang;
2.gerak atau sikap badan yang salah saat membungkuk dan mengangkat beban atau barang
3.pemakaian sepatu dengan tumit tinggi, karena dalam keadaan normal tulang belakang daerah pinggang mempunyai lengkungan ke depan. Bila lengkungan ke depan tersebut berlebihan, akan menimbulkan gejala sakit pinggang
4.tidur dengan alas/dasar yang terlalu lentur sehingga membuat tulang belakang mengikuti lenturan alas yang ditiduri;
5.urang berolahraga sehingga menyebabkan kelenturan sendi-sendi dan jaringan ikut menurun, sehingga otot mudah cedera karena gerakan yang saderhana, seperti: mengangkat, mendorong, atau membungkuk.

INI CARA PRAKTIS DARI ANE GAN

Quote:

1. usahakan sebelum dimulai agans minum dulu air putih sebanyak2nya sehingga air urine agans berwarna bening
2. kemudian lentangkan badan dilantai menghadap keatas dan posisi telapak kaki agans rapat dn jangan sampai terbuka dn posisi tangan juga di samping badan lurus, usahakan jangan memakai bantal gan. supaya tidak masuk angin jangan lupa gelar tikar dulu yg anti dingin.
3. lakukan selama 30 mnit jangan bergerak, dn coba ulangi trs sampai 3 kali gan.

Dulu ane juga pernah mengalamin sakit pinggang yg luar biasa krna ane gara ngangkat semen yg 40 kg sendiri, kemudian ane mencoba terapi seperti di atas dn Alhamdulillah sembuh selama 3 hari, satu hari ane melalukan terapi selama 30 mnit x 2 kali. Kasus kedua bini ane juga sama sakit pinggang juga dn ane saranin coba pake terapi yg pernah ane coba selama 30 mnit x 3 kali dn sekarang sudah sembuh gans. ternyata obatnya ada di sekitar kita tanpa harus bayar mahal dn pergi ke dokter dngan biaya mahal. klu bagi yg berduit mah ga ape2 kali yaah itung2 silaturahmi... emoticon-Ngakak