- Beranda
- The Lounge
Ternyata Makan Bayam Dapat Memperlambat Penuaan Otak
...
TS
okoki
Ternyata Makan Bayam Dapat Memperlambat Penuaan Otak
Seiring bertambahnya usia, setiap organ dalam tubuh juga akan menua, termasuk otak. Karena otak adalah bagian paling penting dari tubuh, Anda perlu mengambil langkah-langkah untuk memperlambat penuaan otak.
Salah satu makanan terbaik yang membantu untuk menjaga otak tetap awet muda adalah sayuran hijau. Semua yang Anda butuhkan adalah mengonsumsi 2 porsi setiap sayuran hijau, seperti bayam, kale atau daun anggur per hari.
Mengapa Sayuran Hijau Menjaga Otak Tetap Awet?
Didukung oleh studi
Nutrisi dalam sayuran berdaun hijau
Untuk mendapatkan tubuh yang sehat harus diseimbangkan ya gan, 5 sehat 4 sempurna dan jangan lupa pola hidup yang sehat dan rajin berolahraga
Salah satu makanan terbaik yang membantu untuk menjaga otak tetap awet muda adalah sayuran hijau. Semua yang Anda butuhkan adalah mengonsumsi 2 porsi setiap sayuran hijau, seperti bayam, kale atau daun anggur per hari.
Mengapa Sayuran Hijau Menjaga Otak Tetap Awet?
Quote:
Didukung oleh studi
Quote:
Nutrisi dalam sayuran berdaun hijau
Quote:
Untuk mendapatkan tubuh yang sehat harus diseimbangkan ya gan, 5 sehat 4 sempurna dan jangan lupa pola hidup yang sehat dan rajin berolahraga
Spoiler for Sumber:
0
1.5K
22
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
923.4KThread•84.4KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya