Viral Blog- Mungkin kamu tidak akan bisa mengawali pagi dengan segelas kopi. Faktanya, kopi yang kamu minum itun mengandung kafein yang akan membuat badan kamu lebih berenergi dan tidak mengantuk. Gak ada salahnya juga jika meminum kopi setiap hari. Tetapi bila badan kamu ketergantungan kopi pasti akan jadi hal yang tidak baik juga loh.

Di kutip Herworldplus.com, ini loh tandanya kamu ketagihan kafein.

1. Kamu gak akan bahagia bila belum seruput kopi di setiap aktifitas

Ternyata kafein itu bekerja sebagai stimulan, dan kamu akan dapatkan rasa nikmat saat meminum kopi. Nah kalau kamu itu orang yang moodly dan pemarah kalau belum minum kopi, itu mengartikan kamu bergantung pada segelas kopi untuk mendapatkan kesenangan.

2. Sakit kepala

Ini tanda utama ketika kamu ketagihan kafein. Kamu pasti akan merasakan pusing dan mengantuk kalau belum minum kopi. Oleh karenanya kafein juga bekerja menyempitkan pembuluh darah, dan itu otomatis akan adi obat sakit kepala kamu yang paling ampuh. Jika badan kamu biasa dengan jumlah kafein dosis tinggi, pasti kamu akan mengalami sakit kepala apabila kamu berusaha gak minum kopi. Mendingan, kurangi deh dosis kafein kamu pelan-pelan biar badan kamu pun enggak kaget saat terjadi perubahan kadar kafein di tubuhmu.

3. Susah banget fokus

Kamu gak bakal bisa fokus atau susah banget bekerja tanpa ada hangat dan aroma dari kopi? Ingat loh, badan kamu itu gak perlu kopi untuk berfungsi dengan baik. Coba deh kamu kurangi meminum kopi sampai batas sewajarnya saja.

4. Kopi abis ya bikin lagi, tambah lagi

Tau gak sih ? badan kamu itu bisa mentoleransi pada benda atau sesuatu yang dimasukkan ke dalam tubuhmu. Misalnya kafein ini, Bila segelas kopi itu gak bisa nahan rasa mengantuk kamu seperti waktu kamu minum segelas kopi pertama. Dan kamu butuh segelas kopi atau beberapa gelas kopi lagi biar kamu gak ngantuk. Tetapi, sebelum kamu nambah lagi segelas kopi, tau gak kalau kamu lama-kelamaan badan akan kebal sama kafein yang di dalam kopi tersebut ?

Link Sumber : Viral Blog

Jadi.. NGOPI sewajarnya aja gan jangan kek orang ke hausan