- Beranda
- Fashionista
Tips pemakaian High heels yang sehat
...
TS
fisiofisio
Tips pemakaian High heels yang sehat
Banyak berita yang beredar di masyarakat tentang bahayanya pemakaian High Heels, efek buruknya bagi kesehatan tulang belakang dan kaki
BUT
Tidak pernah memberikan jawaban untuk sista yang memang dituntut memakai High heels
Kebetulan profesi ane Fisioterapis dan ingin berbagi informasi tentang pemakaian High Heelsyang sehat. Untuk yang ingin mendapatkan informasi lebih jauh karena telah muncul masalah di kaki atau pinggang bisa berkunjung di thread konsultasi ane.
KONSULTASI FISIOTERAPIS
BUT
Tidak pernah memberikan jawaban untuk sista yang memang dituntut memakai High heels
Kebetulan profesi ane Fisioterapis dan ingin berbagi informasi tentang pemakaian High Heelsyang sehat. Untuk yang ingin mendapatkan informasi lebih jauh karena telah muncul masalah di kaki atau pinggang bisa berkunjung di thread konsultasi ane.
KONSULTASI FISIOTERAPIS
Quote:
Liputan6.com, Jakarta Meski banyak yang menyadari kalau sepatu hak tinggi (high heels) itu bisa mencederai kaki. Namun tidak bisa dipungkiri kalau sejumlah wanita, terlibat dalam tuntutan kerja yang mengharuskannya menggunakan high heels.
Jangan khawatir, Foot Specialist sekaligus Fisioterapis dari Foot Clinic Budi Indra Buwono, AMF mengungkapkan beberapa tips yang perlu diketahui wanita bila terpaksa harus menggunakan sepatu hak tinggi dalam kesehariannya.
Gunakan yang tidak terlalu tinggi, paling tidak haknya 3-5 cm saja
Jangan berujung lancip, untuk menghindari terjadinya bunion
Pemilihan heels guard (penopang sepatu) yang kuat
Gunakan sepatu hak tinggi yang bagian belakangnya tertutup untuk menghindari tekanan bagian depan yang akan mempengaruhi sendi.
Jangan khawatir, Foot Specialist sekaligus Fisioterapis dari Foot Clinic Budi Indra Buwono, AMF mengungkapkan beberapa tips yang perlu diketahui wanita bila terpaksa harus menggunakan sepatu hak tinggi dalam kesehariannya.
Gunakan yang tidak terlalu tinggi, paling tidak haknya 3-5 cm saja Jangan berujung lancip, untuk menghindari terjadinya bunion Pemilihan heels guard (penopang sepatu) yang kuat Gunakan sepatu hak tinggi yang bagian belakangnya tertutup untuk menghindari tekanan bagian depan yang akan mempengaruhi sendi.0
10.8K
60
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Fashionista
2.2KThread•4.6KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru