Quote:
MARGONDA - Remaja putri di Kota Depok darurat anemia, ini terlihat dari jumlah penderitanya yang cukup tinggi. Tercatat ada 8.000 atau sekitar 36 persen remaja putri di Kota Depok yang menderita penyakit kurang darah tersebut.
Untuk mengantisipasi hal itu, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Depok melakukan sosialisasi tentang pentingnya mengonsumsi tablet penambah darah. Sosialisasi dilakukan di 35 Sekolah Menengah Atas (SMA) atau sederajat se-Kota Depok.
"Mulai Oktober ini, kami akan lakukan sosialisasi ke sekolah-sekolah, terkait pentingnya mengonsumsi tablet penambah darah bagi remaja putri untuk mengatasi dan mencegah anemia," kata Pelaksana Gizi Dinas Kesehatan Kota Depok Deasy Martini, Selasa (18/10/2016).
Dia mengimbau kepada seluruh remaja putri untuk rutin mengonsumsi tablet penambah darah. Pasalnya, saat usia remaja yang sedang mengalami pubertas, maka membutuhkan zat besi dan darah yang cukup untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
"Mereka minimal mengonsumsi tablet penambah darah sekali dalam seminggu. Lalu, saat menstruasi juga dianjurkan untuk mengonsumsi setiap hari. Karena saat haid mengeluarkan darah yang cukup banyak," lanjutnya.
Deasy menjelaskan, anemia adalah ganguan sistem peredaran darah yang sering disebut dengan kekurangan hemoglobin atau sel darah merah. Kekurangan hemoglobin ini bisa disebabkan oleh rusaknya sel darah merah ataupun banyak mengeluarkan darah dan berakibat fatal pada tubuh.
"Kasus anemia lebih rentan menyerang remaja putri dibanding remaja pria, karena wanita setiap bulannya pasti mengeluarkan darah haid. Untuk cara mengatasinya tidak harus menggunakan obat kimia, tetapi juga bisa menggunakan bahan-bahan alami," pungkasnya.
SUMBER
Asalkan bukan karena digigit nyamuk ya jadi kurang darah
![Ngakak emoticon-Ngakak](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtyfyn16.gif)