Biasanya, ketika makan buah Agan-aganwati akan mengupas kulitnya agar lebih nikmat. Namun, buah-buahan tertentu lebih bernutrisi jika dikonsumsi bersama dengan kulitnya.

Jadi, tidak semua buah sebaiknya dikupas kulitnya. Karena, buah-buahan tertentu justru lebih bernutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan ketika kita tidak mengupas kulitnya.



Berikut buah-buahan yang sebaiknya tidak dikupas kulitnya ketika dimakan

Apel



Anggur



Terong



Ternyata banyak manfaat kesehatan yang terkandung dalam beberapa kulit buah-buahan ya gan

sumber: http://lifestyle.okezone.com/