1. Kesehatan Fisik Terganggu

Jiwa yang sehat berada pada tubuh yang sehat pula. Kondisi kesehatan yang buruk dapat menyebabkan seseorang menjadi stress. Terdapat banyak macam stress mulai dari yang dicontohkan orang gila di pinggir jalan sampe orang-orang yang stressnya cuma pada saat tertentu. Coba deh dicek dulu kesehatannya gan, siapa tahu lagi sakit makanya berhalusinasi dan merasa kalau dikucilkan orang. Tingkat stress semacam ini dalam level rendah mungkin tidak akan berpengaruh besar, tapi kalau dibiarkan dan sudah dalam zona akut, bisa-bisa agan stress beneran kayak orang-orang gila.

2. Kurang bersosialisasi

Manusia adalah makhluk sosial. Ini pelajaraan dari SD sampai kuliah gan. Manusia tidak akan bisa hidup sendiri tanpa berkomunikasi dengan orang lain. Bahkan teroris-teroris pun (yang kata tetangganya tidak pernah bersosialisasi) juga tetap berkomunikasi dengan orang lain, entah dengan sesama teroris atau pedagang sayur di pasar. Oleh karena itu, kita sebagai makhluk sosial juga harus sering-sering berkomunikasi dengan orang lain walau hanya sekadar menyapa.
Agan yang pendiam dan tidak mau menyapa orang lain akan membuat orang lain berpikir bahwa agan menolak berhubungan sosial. Padahal sih mungkin agan maunya diajak ngomong duluan, disapa duluan. Karena tidak ada yang menyapa dan mengajak ngobrol, agan jadi baper dan merasa dikucilkan.

3. Jarang Tersenyum ke Orang Lain

Pasang muka sangar, cemberut dan galak ada tempatnya sendiri gan. Tidak bisa seseorang memasang muka seperti itu di semua kondisi. Yang ada nanti semua orang mikirnya agan tidak ramah. Oleh karena itu, sering-seringlah tersenyum pada orang lain. Dengan bersikap ramah, orang jadi tidak sungkan menyapa dan mengajak berbicara agan. Dengan begitu, agan tidak akan baper dan berkata bahwa "seluruh dunia menjauhi agan".

4. Selalu Teringat Kesalahan Masa Lalu

Seseorang yang selalu mengingat kesalahan kecilnya di masa lalu dan memendamnya dalam hati akan selalu sedih gan. Ketika bertemu dengan orang yang pernah ia sakiti, ia akan merasa dirinya masih dibenci orang itu. Padahal itu hanya hal sepele yang sudah dilupakan. Minta maaflah kalau merasa salah dan bersikap ramahlah agar diri agan merasa baikan. Jika agan merasa dikucilkan lingkungan sekitar dan merasa dibenci orang lain, lebih baik agan cari tahu dulu kebenarannya pada orang-orang yang bisa memberikan jawaban dengan jujur. Setiap orang pernah melakukan kesalahan, coba dekati orang yang agan pikir membenci agan dan sering-sering menyapa agar agan tahu secara pasti apa orang itu membenci agan atau halusinasi saja.