Di sini ada agan-agan yang gemar ngebir sekaligus ngopi? Ada fakta menarik nih gan tentang efek bir dan kopi terhadap otak kita! Rutinitas kita sebagai orang dewasa emang nggak jauh dari bir dan kopi, entah itu buat mengawali pagi atau mengakhiri hari. Agan-agan yang kerjanya di bidang kreatif biasanya membutuhkan bir dan kopi tuh buat meramu ide-ide mutakhir . Bener nggak gan?

Kalau dilihat dari segi ilmiah, bir dan kopi emang mengandung zat-zat yang mempengaruhi cara kerja otak kita. Sebut saja alkohol dan kafein, si Penyegar dan si Penolong. Tapi jangan sampai agan menikmati keduanya secara bersamaan yah. Karena kedua minuman pengantar racun ini sama-sama bermanfaat namun juga berbahaya kalau diminum dengan tidak bijaksana.

Oh iya gan, tadi kan ane bilang mau bagi fakta menarik tentang bir dan kopi nih. Lalu apa sih faktanya? Gini gan, sebenarnya kopi dan bir itu adalah minuman yang pas banget buat orang-orang kreatif. Tapi minuman yang mana nih yang bikin agan jadi lebih kreatif? Coba tebak, bir atau kopi?



Nih gan, ane bagiin resep kreatif minum bir dan kopi!

Bir untuk Menciptakan Ide

Kalau Agan kudu fokus dan detail pas lagi kerja, bir bukan pilihan yang tepat gan untuk diteguk. Karena bir justru membuat Agan jadi lebih kreatif dalam memproduksi ide-ide kreatif. Lho kok bisa gitu sih? Secara ilmiah, hal ini terjadi karena alkohol membebaskan cara kerja otak Agan untuk mikir lebih relaks. Jadi santai gitu gan. Nah, kesantaian Agan ini lah yang membuat Agan jadi lebih gampang ngelihat hubungan antar objek lebih dalam! Sedap. Moment- moment of insight yang Agan nantikan segera muncul deh!

Kopi untuk Mengeksekusi Ide

Beda sama bir yang bisa membangkitkan kreatifitas kita, kopi justru menolong Agan untuk jadi lebih fokus dalam menyelesaikan pekerjaan. Kafein pada kopi itu gan yang bertugas ngilangin zat kantuk dalam otak kita dengan memblokir jalan masuk adenosine (zat kantuk). Si Kafein juga nge-suggest tubuh Agan jadi seger kali. Wih! Sayangnya, efek kafein ini nggak bertahan lama, jadi Agan akan terus ketagihan sama gelas-gelas kopi berikutnya untuk mengembalikan energi Agan kembali. Coffee addict alert!

Jadi kalau agan pengen ngopi atau ngebir pas lagi kerja, pikirin dulu gan jenis pekerjaan apa yang akan agan lakuin; apakah pekerjaan Agan butuh ide-ide abstrak atau malah kefokusan tingkat dewa? Jangan sampai over-drink yah gan. Minumlah maksimal dua gelas sehari dan nggak lebih dari 1-2 kali seminggu. Sesungguhnya, bird an kopi ngak selalu jadi peluru yang dapat menstimulasi kreatifitas agan. Ngebir dan ngopi berlebihan malah akan menghilangkan esensi baiknya.

Always drink in moderation, gan!