7 Keajaiban Yang Terjadi Pada Tubuh Jika Tidur Miring Ke Kiri

Beranda

...

The Lounge
7 Keajaiban Yang Terjadi Pada Tubuh Jika Tidur Miring Ke Kiri

soktaunet

18-08-2016 16:09

7 Keajaiban Yang Terjadi Pada Tubuh Jika Tidur Miring Ke Kiri

Halo di sini TS hanya membagikan yang TS tau saja. Karena TS ini SokTau. Enjoy Jika ada kesamaan ide mohon di kondisikan. TS hanya ingin memposting artikel dengan tampilan yang fresh. emoticon-Salam Kenal

Mungkin anda tidak tahu jika posisi tidur ada manfaatnya. Memang waktu kita ditidur secara otomatis kita tidak bisa menentukan posisi tidur, tetapi dari awal tidur kita bisa memiringkan posisi tidur kita. Jangan remehkan posisi tidur menghadap ke arah kiri karena itu ada manfaatnya.

Ada banyak bahaya yang di sebabkan oleh salahnya posisi tidur. Tetapi semua itu pasti kita akan melupakannya karena saat kita tidur kita tidak bisa mengatur kerja otak kita, Karena sedang istirahat.
Untuk itu saya akan menjelaskan beberapa keajaiban yang terjadi pada tubuh kita jika tidur miring ke kiri.

Spoiler for 1:

1. Mencegah terserang penyakit serius

Tidur ke arah kiri dapat meningkatkan kesehatan dengan membuang racun melalui drainase limfatik. Hal ini juga akan mencegah semua penyakit berbahaya karena akumulasi racun yang menumpuk di tubuh.

Tidur ke arah kiri dapat membantu sistem limfatik Anda untuk menghapus semua produksi 'limbah', cairan racun getah bening, dan masih banyak lagi.

Spoiler for 2:

2. Baik untuk ginjal dan hati

Karena keduanya adalah organ metabolisme dan ekskresi, hati dan ginjal cenderung menumpuk produksi 'limbah' tubuh lebih banyak. Racun? Tentu saja iya.

So, tidur miring ke kiri secara efektif akan menyaring akumulasi racun dari organ-organ hati dan ginjal.

Spoiler for 3:

3. Melancarkan pencernaan

Tidur miring ke kiri dapat membuat lambung dan pankreas bekerja dengan baik. Pencernaan menjadi lancar. Selain itu, pergerakan makanan di dalam perut menjadi mudah karena peningkatan gravitasi. Hal ini disebabkan oleh posisi tubuh yang miring ke kiri. Sehingga lambung dan pankreas menggantung secara alami.

Spoiler for 4:

4. Gerakan usus halus

Gravitasi akan membantu pergerakan makanan dari usus kecil ke usus besar jika Anda tidur dengan posisi miring ke kiri. Ini juga akan membantu dalam penghapusan produk 'limbah' tubuh menjadi kotoran di pagi hari secara efektif dan lancar.

Spoiler for 5:

5. Meningkatkan fungsi jantung

Tidur menghadap ke arah kiri akan mengurangi beban kerja pada jantung sebagai pemompa darah. Sirkulasi darah ke jantung juga meningkat karena beban pada pembuluh darah juga berkurang.

Spoiler for 6:

6. Mencegah rasa mulas

Jika Anda tidur miring ke kiri, makan Anda tidak akan merasa perut mulas dan sakit. Hal ini disebabkan oleh sedikitnya atau tidak ada gerakan asam lambung naik.

Spoiler for 7:

7. Badan menjadi sangat fit saat bangun pagi

Tidur menghadap ke kiri memungkinkan hati dan kantung empedu menggantung bebas dan mengeluarkan lebih banyak empedu tanpa pemborosan apapun. Hal ini membuat badan menjadi lebih fit. Sebab biasanya orang yang tidur dengan menghadap ke arah kanan akan lesu dan lemas saat bangun tidur.