Sekarang ane bakal bahas tentang kesehatan gan yaitu beberapa alasan mengapa kita selalu merasa haus
Maap jika repsol,ane gak nemu....
Quote:
"Meskipun tidak berbahaya bagi kesehatan, jika Anda minum air secara berlebihan untuk memuaskan rasa haus, maka ..."
Quote:
Minum air, ketika Anda sangat haus, dikatakan salah satu perasaan terbaik di dunia!
Namun, apa pun berlebihan memang tidak baik. Meskipun tidak berbahaya bagi kesehatan, jika Anda minum air secara berlebihan untuk memuaskan rasa haus, maka ini cukup dapat membuat frustasi. Bayangkan Anda berada di tengah-tengah pertemuan penting atau sedang bepergian, jika Anda terus-menerus merasa haus, bahkan setelah minum air yang cukup, dapat membuat Anda merasa terganggu dan lelah!
Silahkan lihat pada beberapa alasan mengejutkan mengapa Anda bisa merasa haus sepanjang waktu.
1. Kelebihan Garam
Quote:
Jika Anda mengonsumsi terlalu banyak garam, apakah yang terkandung dalam makanan dan cemilan, ini dapat membuat Anda merasa haus terus-menerus. Garam dapat mendehidrasi sel-sel tubuh Anda, membuat sel-sel menginginkan lebih banyak air.
2. Olahraga Pagi
Quote:
Meskipun olahraga pagi adalah kebiasaan yang baik, ini juga dapat membuat Anda merasa haus sepanjang hari, karena tubuh Anda kehilangan banyak air dan elektrolit ketika Anda berkeringat di pagi hari.
3 . Diabetes
Quote:
Jika Anda terus-menerus merasa haus, sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter apakah anda terkena diabetes atau tidak. Selain itu, sering buang air kecil juga merupakan kondisi yang dihadapi penderita diabetes.
4. Xerostomia
Quote:
Xerostomia adalah gangguan langka yang menyebabkan kekeringan di mulut karena kelenjar ludah tidak aktif, sehingga membuat Anda terus-menerus merasa haus!
5. Anemia
Quote:
Jika Anda menderita kekurangan zat besi atau anemia, sel-sel tubuh Anda menjadi kehilangan cairan, sehingga membuat Anda merasa dehidrasi dan haus sepanjang waktu
