WELCOME TO MY THREAD


Udara yang pengap atau gerah di malam hari membuat agan sulit tidur. Untungnya ada kipas angin! Alat satu ini jadi pilihan agan untuk mengusir keringat. Nggak ragu-ragu, kadang kipasnya pun tepat mengarah ke tubuh agan. Eh, tapi apakah agan tahu ini sebenarnya berbahaya untuk kesehatan agan?

Kesejukan kipas angin sebenarnya semu. Kalau ventilasi kamar agan kurang baik, kipas angin justru memperparah kondisi udara di sekitar agan. Bayangkan, udara yang ada di kamar agan semalaman suntuk adalah udara yang sama. Malah bisa lebih buruk karena bercampur dengan karbon dioksida sisa hasil pernapasan.

Tenang, sebelum benar-benar terjadi, kali ini ane akan memberi tahu terlebih dulu 7 hal itu. Pastinya, juga bisa membuat agan berhenti pakai kipas angin saat tidur.


1. Bukan cuma kekurangan oksigen dan sesak napas, agan juga berisiko meninggal tiba-tiba kalau kipas angin dibiarkan menyala


Agan sengaja mengarahkan kipas anginnya langsung ke arah agan. Tujuannya cuma satu, biar agan nggak merasa gerah dan tidur agan nyenyak selalu. Sekali dua kali, mungkin dampaknya belum terasa. Tapi kalau setiap malam seperti itu, kemungkinan kekurangan oksigen yang bisa berakibat fatal. Bahkan bisa menyebabkan kematian akibat lemas.

Sirkulasi udara yang hanya diputar di sekitar kita tanpa benar-benar ada pergantian, membuat agan menghirup kembali hasil sisa pernapasan sendiri. Inilah yang sering membuat agan merasa sesak saat tidur dengan kipas angin menyala.


2. Niat hati mau ngilangin gerah, tapi lama-lama kulit agan malah kekurangan air

Berkeringat saat tidur rasanya memang cukup mengganggu. Tapi bukan berarti dengan memakai kipas angina ataupun alat pendingin lainnya jadi solusi yang tepat. Agan harus tahu, kalau terlalu lama ada di ruangan yang dingin bisa membuat tubuh agan kekurangan air. Sedangkan 70 persen dari tubuh agan sangat membutuhkan air. Air berfungsi menjaga organ-organ di dalamnya supaya terus berjalan dengan baik.

Selain organ dalam, kulit agan juga jadi salah satu hal yang dirugikan. Karena sejatinya kulit sangat membutuhkan kandungan air dalam darah yang mengalir di sekitar kulit.


3. Suhu dingin dari kipas angin juga bisa bikin otot agan kaku dan nyeri. Masa masih muda kayak orang kena encok?

Agan yang pakai kipas angin sering merasa ototnya terasa kaku dan nyeri?
Itu tanda kalau produksi cairan lubrikasi yang berfungsi menguatkan otot dan persendian agan menurun seiring dengan suhu di kamar, kalau agan nggak mau dapat julukan orang paruh baya karena seperti orang terkena encok. Mending agan benar-benar harus mulai mengurangi bahkan menghentikan kebiasaan menyalakan kipas angin saat tidur.
 

4. Sesak napas dadakan juga bisa berujung infeksi saluran pernapasan. Hati-hati, ya.

Jangan berharap kipas angin bisa menyaring udara yang ada di kamar agan. Kenyataannya justru kipas angin berpotensi menyebarkan bakteri, kuman, atau bahkan virus lewat udara. Hembusan udara yang hanya itu-itu saja jika sirkulasi ruangan kurang baik membuatmu sadar atau nggak menghirup udara yang terkontaminasi.
 

5. Saat imunitas tubuh agan menurun drastis, keseimbangan tubuh agan terganggu dan akhirnya agan mudah terserang penyakit

Agan pakai kipas angin untuk mengurangi produksi keringat. Padahal, produksi keringat itu salah satu upaya buat mengatur suhu, sekaligus keseimbangan tubuh. Ini dibutuhkan untuk menjaga aktivitas sel imun. Bisa agan bayangkan, kalau keringat agan nggak bisa keluar, suhu tubuh menurun drastis, dan akhirnya keseimbangan tubuh terganggu.


6. Parahnya lagi wajah cantik atau tampan agan bisa mendadak seperti orang kena stroke,atau bisa disebut penyakit bell’s palsy


Pernah dengar penyakit kelumpuhan wajah? Tapi ini nggak sama dengan kelumpuhan tubuh seperti yang dialami orang yang terkena stroke, loh! Namanya sindrom bell’s palsy. Agan akan kesulitan tertawa atau tersenyum, karena adanya pembengkakkan di daerah tertentu pada wajah. Kondisi saraf yang menegang karena terkena suhu dingin atau hembusan angin terus-menerus.

Bagaimana, masih ada dari agan yang mau pakai kipas angin semalamn sutuk waktu tidur? hati-hati sama kesehatannya ya, gan!


JIKA BERKENAN ANE MINTA YA GAN! ATAU

Sumur: http://www.hipwee.com/tips/jangan-ti...anpa-disadari/