Smoothie adalah salah satu cara yang paling mujarab untuk memperbaiki kesuburan, dengan cara membuat berbagai macam smoothie yang lezat untuk membantu meningkatkan kesuburan Anda secara alami

Buku ini meliputi:

• lebih dari 72 resep jus kesuburan
  
• smoothie buah
  
• smoothie hijau
  
• susu kacang
  
• susu herbal
  
• Smoothie kesuburan
  
• puding kesuburan dan banyak lagi ...
  

Smoothie kesuburan adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kesuburan Anda secara alami ... Smoothie mudah untuk dibuat, cepat untuk dibuat dan khasiatnya yang dasyat!

Berikut adalah beberapa dari sekian banyak manfaat dari minum smoothie kesuburan ...

Antioksidan yang melimpah- Antioksidan membantu melindungi sel-sel dari kerusakan radikal bebas. Hal ini penting untuk kesehatan sel telur, kesehatan sperma dan kesehatan reproduksi dan DNA secara keseluruhan. Dalam satu Smoothie Anda dapat memasukkan berbagai macam antioksidan dalam bentuk yang paling bisa diserap oleh tubuh.

Kaya serat - serat memiliki banyak pengaruh dalam tubuh, serat untukkesuburan membantu tubuh untuk membuang kelebihan hormon. Ia bekerja seperti sapu membantu untuk membawa hormon keluar dari tubuh. Serat juga penting untuk membantu memindahkan makanan melalui proses pencernaan dan menjaga level kadar gula darah.

Mengandung vitamin dan mineral -Ada banyak mineral dan vitamin yang diperlukan untuk kesuburan yang sehat dan siklus yang seimbang. Seng, kalsium, selenium, vitamin E, A, C dan D, asam folat, besi dan lebih banyak nutrisi memainkan peran penting untuk mendukung siklus menstruasi bulanan Anda dan ovulasi. Kekurangan nutrisi ini dapat berdampak pada kesuburan Anda. Smoothies membuatnya menjadi mudah untuk mendapatkan berbagai gizi makanan dalam bentuk yang nyaman dan lezat. Selain karena smoothie cair, nutrisi lebih mudah diserap dalam pencernaan.