PENCAK SILAT TENAGA DASAR, atau biasa disebut PSTD, merupakan salah satu perguruan silat di Indonesia. Pada awalnya berdiri dengan nama KATEDA INDONESIA ditahun 80-an, hingga pada tanggal 2 JUNI 1991 berdasarkan Rakernas-1, agar lebih mencerminkan jati diri sebagai suatu perguruan Pencak Silat, nama KATEDA INDONESIA (Kesatuan Aliran Tenaga Dasar). Dirubah menjadi Perguruan PENCAK SILAT TENAGA DASAR INDONESIA, disingkat Perguruan PSTD INDONESIA.

PSTD Indonesia adalah suatu perguruan yang mempelajari suatu ilmu dengan berintikan penggabungan antara pernafasan dan konsentrasi sehingga menghasilkan suatu bentuk kekuatan pada tubuh manusia. PSTD memperkuat ilmu dan teknik beladirinya dengan TENAGA DASAR (TD) yaitu tenaga alamiah dan utama yang terdapat dalam diri manusia yang menjadi dasar bagi pengambangan tenaga lainnya untuk membina kesegaran, kekuatan, ketangkasan dan ketahanan fisik. TENAGA DASAR juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Yang utama dari ilmu beladiri ini adalah pertahanan. Tidak memupuk ambisi menyerang yang berarti memancarkan beladiri yang sebenarnya yaitu membela diri untuk tetap mampu berdiri tegak tanpa merasa sakit ataupun luka yang dapat membahayakan tubuh. TENAGA DASAR didedikasikan untuk menciptakan persaudaraan dan kedamaian, sesuai dengan moto PSTD INDONESIA : " KESEHATAN, BELADIRI, KEDAMAIA

Sistem sabuk yang digunakan di PSTD mengikuti sistem sabuk yang telah umum dikenal yaitu:

1. Putih
Merupakan tingkatan dasar. Pada tingkatan ini latihan difokuskan pada penguasaan gerakan dasar, tepisan, jurus 1 dan TD perut.

2. Kuning
Tingkatan kedua. Pada tingkatan ini merupakan lanjutan dari sabuk putih, dimana latihan difokuskan pada jurus 1-3, TD dada, TD hulu hati dan TD punggung.

3. Hijau
Tingkatan ketiga. Pada tingkatan ini, latihan mulai fokus pada pernafasan. Dimana seiring latihan pada tingkat sebelumnya, maka terdapat peningkatan fisik dan stamina. Pada tingkatan ini materi yang perlu dikuasai yaitu jurus 1-6, half lock, TD tangan , TD kaki serta pengerahan jurus 1-3.

4. Biru
Pada tingkatan sabuk biru, pengembangan dari sabuk hijau, latihan pernafasan fokus pada TD full lock. Full Lock merupakan kuncian pernafasan penuh mulai dari kaki, perut, hulu hati, dada, punggung dan tangan.

5. Coklat
Pada tingkatan coklat latihan difokuskan pada peningkatan kualitas TD, dimana dilatih dengan teknik pernafasan "Kunci TD-1", refleks TD, penguasaan jurus 1-9, serta pengerahan jurus 1-6.
Coklat Strip
Merupakan tingkatan diatas sabuk coklat, pada tingkatan ini latihan difokuskan pada peningkatan kualitas TD.

6. Hitam
Pada tingkatan ini latihan fokus pada TD leher dan kepala, teknik penyembuhan. Pada PSTD, tingkatan hitam bukanlah pelatih, melainkan asisten pelatih.

Diatas sabuk hitam adalah tingkatan Pelatih 1-6, dengan seragam hitam (untuk tingkatan putih-hitam memakai seragam putih), memiliki nomor romawi sesuai dengan tingkatan pelatih dilengan kiri, serta sabuk hitam dengan tambahan garis merah ditepi (I-III) dan ditengah sabuk (IV-VI), diatas pelatih 6 adalah tingkatan Grandmaster, yang hanya ada 1 orang.

Jika ada yang berminat untuk bergabung dan latihan bersama kami, bisa datang langsung di Kantor Pusat Sekretariat PSTD Indonesia
Jalan. KH. Fakhrudin No. 6, lt. 4.
Depan Hotel Milenium Tanah Abang
CP : 081361314925 (Nurwanto), ka Rudi (081574047200)

Jakarta Timur:
Gedung Andalan Multi Kencana (Komp. PT. United Tractors.Tbk)
Jl. Raya Bekasi KM 22 Cakung - Jakarta Timur
CP : Kak Adi Surya (08118401060)

BANDUNG :
UPI : Gedung PKM Lt. 1 Ruang 30.
Jalan Dr. Setiabudi No. 229, Bandung 40154 Jawa Barat (CP : kak Nasrul : 081809493414 )

Daarul Hikam :
Jalan Tubagus Ismal Dpn 78 Bandung Jawa Barat (CP : Adya : 082116352493 / Yogi : 085624485703 )

SAIS : CP : Siti Asma (Tias) : 085220217352

Untuk Wilayah CIREBON dan Sekitarnya, ada di MAN 1 Cirebon atau bisa langsung kontak ke Ka Abdul Rozak (082221244041)

Untuk Wilayah YOGYAKARTA dan Sekitarnya di : Pendopo Gama Giri Mandiri Jalan Imogiri-Dlingo KM.2, Imogiri
CP : Ka Giarto (081328879651) dan Suraji (085743534590)

Untuk Sumatera Barat :
di sekretariat UKM Pandekar universitas Andalas gedung PKM(pusat kegiatan Mahasiswa) lt II, sayap kanan. salah satunya adalah Sekretariat UKM PSTD Unand jadwal latihan senin dan Kamis jam 16.00 atau bisa kontak langsung kak Atta (089669860919)

dan Wilayah Kabupaten Pasaman SMUN 1 Lubuk Sikaping, Kab. Pasaman kontak : Kak Putra (085263700952)