Jika Agan memiliki kandung kemih yang terlalu aktif, Agan akan jadi gampang buang air kecil, bahkan saat malam hari. Oleh karena itu, Agan perlu memperhatikan apa yang Agan makan untuk mencegah kondisi itu semakin memburuk. Berikut adalah tujuh makanan yang harus Agan hindari, bila memiliki kandung kemih yang terlalu aktif.

1. Makanan pedas



Makanan pedas dapat mengiritasi lapisan kandung kemih dan memperburuk masalah Agan. Jadi, pastikan bahwa Agan tidak menyantap makanan yang terlalu pedas.

2. Jus cranberry



Jus cranberry memang dapat mengobati infeksi kandung kemih, tetapi perlu diketahui bahwa itu juga dapat memburuknya masalah kandung kemih yang terlalu aktif.

3. Kopi



Kafein, terutama kopi dan teh, dapat membuat ginjal menghasilkan lebih banyak urine, dan membuat kandung kemih jadi lebih sensitif.

4. Alkohol



Seperti kafein, alkohol juga bersifat diuretik dan dapat mengiritasi kandung kemih. Jadi batasi konsumsi alkohol untuk menghindari kondisi ini. Bagi yang muslim, ini jelas haram dan memang dilarang dikonsumsi.

5. Soda



Minuman bersoda dapat mengiritasi kandung kemih. Terlebih lagi, soda sering mengandung kafein, gula, atau pemanis buatan yang semuanya dapat membuat kandung kemih jadi terlalu aktif.

6. Jus jeruk



Makanan dan minuman asam, seperti jus jeruk, dapat mengiritasi kandung kemih. Makan buah memang dapat membantu mencegah sembelit, namun itu bisa mengganggu orang dengan kondisi kandung kemih yang terlalu aktif.

7. Tomat



Seperti jeruk, tomat juga mengandung asam. Oleh karenanya, bila Agan memiliki masalah dengan kandung kemih yang terlalu aktif, sebaiknya jangan terlalu banyak makan tomat.

Itulah tujuh makanan yang harus Agan hindari, bila memiliki kandung kemih yang terlalu aktif. Semoga bermanfaat!