Trik jitu.. Menahan hawa nafsu dan lapar di bulan puasa.

sory berantakan y gan..
gak perlu basa basi langsung aja gan.. Disimak ya.

1. Makan Sahur jgan berlebihan , minum yang manis2 dlu kalo ada kurma makan kurma ,kalo ada sisa kolek semalem hajar aja gan.

2. Minum Air putih yang bnyak gan kalo perlu detik2 imsak atau mau azdan shubuh semptin minum buat nanti puasa gk kekurangan cairan.

3. Kalo ente doyan molor, usahakan abis sahur jgan lngsung molor ente duduk aja dlu ngapain ke' ksh jeda 30ment biar perut ente gak sakit dan gk lemes pas bangun.

4. Bangun dari molor jgan mpe siang2 gan maksimal jm 7 soalny kalo ente ksiangan slain badan ente lemes ,ente jg bkal ksiangan kerja atau sekolah.

5. Lagi2 ente yg doyan molor jangan kebnyakan molor , bkin aktifitas ibadah atau apa aja yg bkin badan ente tetep smgat

6. Kalo emang ente lemes dijam2 siang bolong mpe jm 3 ushakan sehemat mgkin energi ente.. Klo ente mau mlor biar gk cepet batal monggo gan Tpi jgan mpe kebablasan bedug maghrib gan puasa ente gk afdhol maksmal 2 atau 3 jam itu udah cukup

7. Yang terakhir gan buat ente yang kaga nahan , solusinya cuma 1 , siapin bukaan ya.. Kalo gak nahan ente makannya diem2 aja jangan mpe orang tau kalo ente udh batal puasanya.


Ok.gitu aja gan trit sederhana dari ane , mari saling berbagi beramal dibulan puasa, tpi plis jgan di y gan ane mash newbie

Dah gtu aja trikny males ketiknya di hpe hemat energi lagi puasa