Jakarta -
Sobat Souja, ada kabar gembira! Bukan hanya manggis yang ada ekstraknya. Sinar matahari pun ternyata ada! Para peneliti berhasil menemukan bahwa sinar matahari dapat memperlambat penambahan berat badan pada seseorang sekaligus mencegah timbulnya penyakit diabetes tipe 2.

Dalam penelitian yang ditulis di jurnal Diabetes, para ilmuwan Inggris dan Australia mengatakan bahwa kesimpulan ini didapat setelah paparan cahaya ultraviolet terhadap tikus-tikus membuat binatang ini lebih sedikit makan. Kajian ini juga memperlihatkan tikus-tikus ini lebih sedikit makan bukan karena vitamin D, yang dihasilkan tubuh ketika mendapatkan sinar matahari.

Dr Shelley Gorman, salah satu ilmuwan yang melakukan kajian ini mengatakan bahwa temuan tentang sinar matahari ini semakin menguatkan fakta bahwa cahaya matahari adalah bagian penting dari gaya hidup sehat. Tak heran mengapa orang barat sangat suka berjemur karena manfaat sinar matahari ternyata ada baiknya untuk kulit dan juga tubuh.

"Paparan sinar matahari yang tidak berlebihan, digabung dengan olahraga dan konsumsi makanan sehat, bisa mencegah obesitas di kalangan anak-anak," ujar Dr Gorman, ilmuwan di Telethon Kids Institute, Perth, Australia, seperti dikutip dari laman BBC.

Para ilmuwan yang melakukan penelitian mengatakan kesimpulan harus ditanggapi secara hati-hati, karena tikus termasuk nokturnal, memiliki bulu, yang biasanya tidak terbiasa dengan paparan sinar matahari. Setelah terpapar sinar ultraviolet, tikus-tikus yang diselidiki juga memperlihatkan tanda-tanda yang lebih sedikit dari diabetes tipe 2.

Penelitian ini masih perlu diuji lebih lanjut untuk menunjukkan hubungan yang kuat antara sinar matahari terhadap penurunan berat badan manusia. Namun dari penelitian ini bisa dilihat bahwa sinar matahari tidak selamanya tidak baik bagi tubuh. Jadi jangan terlalu takut jika harus terpapar sinar matahari, ya sobat Souja!

sumber: www.soulofjakarta.com