TS
pocongterhormat
3 Sayur Mujarab Untuk Meredakan Masalah Pernafasan
Quote:
Belakangan ini banyak berita tentang kebakaran hutan dimana-mana,terutama di Pulau Kalimantan dan Pulau Sumatra,kebetulan ane sendiri sedang dinas ke salah satu kabupaten di Kalimantan Tengah sehingga mersakan sendiri dampak dari kebakaran hutan tersebut,yaitu asap heem bener banget asap,terpaksa untuk pulang ke Jogja juga tertunda karena Bandara di tutup untuk sementara,aduh malah curhat 
---> TKP Quote:
Sesuai Judul TS mau share 3 Jenis Sayur Mujarap Untuk Meredakan Masalah Pernapasan.
Spoiler for Sayuran Pertama:
Quote:
Quote:
Bagi kamu penderita asma sangat dianjurkan memakan sayuran yang satu ini. Brokoli dipercaya dapat menekan penyebab sesak nafas yang kamu alami, hal tersebut disebabkan oleh kandungan SULFORAPHANE yang dimilikinya. Kamu dapat memasaknya dengan berbagai olahan atau meminumnya dengan cara di Jus.
Selain itu Brokoli sangat baik bagi imunitas tubuh, karna mengandung vitamin A, B6 dan C. Dan juga Brokoli memiliki kandungan zat besi yang sangat tinggi yang baik untuk pembentukan sel darah merah.
Selain itu Brokoli sangat baik bagi imunitas tubuh, karna mengandung vitamin A, B6 dan C. Dan juga Brokoli memiliki kandungan zat besi yang sangat tinggi yang baik untuk pembentukan sel darah merah.
Spoiler for Sayuran Kedua:
Quote:
Quote:
Asap polusi yang kita hirup sehari-hari seperti asap rokok, kendaraan dan virus yang berterbangan di Udara. Untuk mengatasi hal tersebut kamu dapt mengkonsumsi sayur Kubis yang biasa digunakan untuk menu lalapan.
Kandungan yang dimiliki oleh kubis tak jauh berbeda dengan Brokoli diatas. Ditambah kandungan Beta Karoten dan Anti Oksidan yang dipercaya dapat memperbaiki Paru-paru yang rusak.
Kandungan yang dimiliki oleh kubis tak jauh berbeda dengan Brokoli diatas. Ditambah kandungan Beta Karoten dan Anti Oksidan yang dipercaya dapat memperbaiki Paru-paru yang rusak.
Spoiler for Sayuran Ketiga:
Quote:
Quote:
Sayuran yang termasuk dalam jenis mini Kol atau Kubis ini juga sangat baik untuk memperbaiki imunitas tubuh dan pernafasanmu. Kandungan Vitamin A dan C nya dipercaya dapat mencegah virus-virus yang akan menyerangmu, seperti flu dan sejenisnya karna bisa berpengaruh terhadap masalah pernafasanmu.
Quote:
Diubah oleh pocongterhormat 16-10-2014 09:28
tien212700 dan nona212 memberi reputasi
2
1.2K
3
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Health
25.2KThread•12.7KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya