Saya perokok sejak tahun 2000 ( kurang lebihnya 14 tahun yang lalu). Semenjak anak saya lahir, kira2 satu setengah tahun yang lalu, saya sudah berusaha untuk berhenti merokok gan.

Tapi kenyataannya kambuhan gan, saya kalah sama "kebiasaan saya sendiri"
Paling lama hanya 3 hari gan berhentinya.

Saya udah lama juga jadi silent reader, di forum ini dan sering kali berusaha menerapkan teknik2 dalam berhenti merokok.
Namun masih gagal juga.

Hanya kali saya ini bikin thread, selain sebagai kontrak dengan diri saya untuk berhenti merokok, saya juga nyari tambahan dorongan2 dari agan2. Saya juga sadar, kalau niat/motivasi terbesar dari dalam diri kita dan yang bisa mengalahkan ya hanya diri kita sendiri.

Dengan reply di thread saya (quote), agan sudah berjasa untuk mengingatkan dan memberikan dorongan buat saya.

Sebelum saya berumur 30 tahun, saya harus berhenti merokok. (jatuh tanggal 27/9/2014).
Tekad dan niat saya sudah bulat gan.



Terimakasih gan, sudah mau baca thread saya. Jujur saya mau hidup sehat.

Dan Motivasi terbesar saya adalah " saya ingin melihat anak saya tumbuh dewasa kelak".

Do'a in ya gan