- Beranda
- The Lounge
Kebiasaan buruk yang membawa manfaat untuk kesehatan
...
TS
bintangpagi56
Kebiasaan buruk yang membawa manfaat untuk kesehatan
Spoiler for Show:
Quote:
1.Menggigiti kuku
Ketika Anda masih anak-anak, orang tua pasti akan menegur Anda apabila Anda melakukan hal ini. Namun menurut penelitian dikatakan bahwa menggigiti kuku merupakan kebiasaan yang baik untuk kesehatan. Sebab diyakini bahwa kuman yang Anda gigit ketika menggigiti kuku mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Quote:
Ketika Anda masih anak-anak, orang tua pasti akan menegur Anda apabila Anda melakukan hal ini. Namun menurut penelitian dikatakan bahwa menggigiti kuku merupakan kebiasaan yang baik untuk kesehatan. Sebab diyakini bahwa kuman yang Anda gigit ketika menggigiti kuku mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Spoiler for Show:
Quote:
2.Kentut
Bagi sebagian orang kentut merupakan hal yang tidak sopan. Sehingga Anda pun mempunyai kecenderungan untuk menahannya.
Namun tahukan Anda bahwa apabila Anda kentut maka mampu meredakan nyeri dan kembung di perut. Dan apabila Anda menahannya, maka usus Anda menjadi sensitif dan mengakibatkan luka.
Quote:
Bagi sebagian orang kentut merupakan hal yang tidak sopan. Sehingga Anda pun mempunyai kecenderungan untuk menahannya.Namun tahukan Anda bahwa apabila Anda kentut maka mampu meredakan nyeri dan kembung di perut. Dan apabila Anda menahannya, maka usus Anda menjadi sensitif dan mengakibatkan luka.
Spoiler for Show:
Quote:
3.Menggeretak jari-jari tangan
Banyak orang pula yang melarang ketika Anda menggeretak jari-jari tangan. Namun ternyata kebiasaan buruk ini justru dapat meningkatkan tingkat fleksibilitas sendi Anda.
Quote:
Banyak orang pula yang melarang ketika Anda menggeretak jari-jari tangan. Namun ternyata kebiasaan buruk ini justru dapat meningkatkan tingkat fleksibilitas sendi Anda.
Spoiler for Show:
Quote:
4.Meludah
Walaupun terlihat menjijikkan, namun kebiasaan ini sebenarnya baik untuk kesehatan.
Meludah akan membantu Anda untuk bernapas lebih mudah sebab meludah akan menyingkirkan lendir yang ada di kerongkongan dan tenggorokan Anda.
Quote:
Walaupun terlihat menjijikkan, namun kebiasaan ini sebenarnya baik untuk kesehatan.Meludah akan membantu Anda untuk bernapas lebih mudah sebab meludah akan menyingkirkan lendir yang ada di kerongkongan dan tenggorokan Anda.
Spoiler for Show:
Quote:
5.Gelisah
Banyak orang yang tiba-tiba suka menjadi gelisah tanpa alasan yang jelas. Dan banyak orang pula yang beranggapan bahwa kebiasaan ini tidak baik sebab akan membuat kerepotan orang-orang di sekitar Anda.
Padahal sebenarnya ketika Anda gelisah, otak Anda sedang bekerja dan membuat Anda selalu waspada serta aktif.
Quote:
Banyak orang yang tiba-tiba suka menjadi gelisah tanpa alasan yang jelas. Dan banyak orang pula yang beranggapan bahwa kebiasaan ini tidak baik sebab akan membuat kerepotan orang-orang di sekitar Anda.
Padahal sebenarnya ketika Anda gelisah, otak Anda sedang bekerja dan membuat Anda selalu waspada serta aktif.
Spoiler for Show:
Quote:
6. Tidur terlalu lama
Dalam beberapa tata krama, tidur terlalu lama dianggap sebagai hal yang tabu. Tapi sebenarnya tidur lebih dari 8 jam sehari merupakan hal yang sehat asal tidak Anda lakukan setiap hari.
Manfaat dari tidur dengan durasi waktu yang lama adalah meningkatkan memori jangka panjang Anda.
Quote:
Dalam beberapa tata krama, tidur terlalu lama dianggap sebagai hal yang tabu. Tapi sebenarnya tidur lebih dari 8 jam sehari merupakan hal yang sehat asal tidak Anda lakukan setiap hari.Manfaat dari tidur dengan durasi waktu yang lama adalah meningkatkan memori jangka panjang Anda.
Spoiler for Show:
Quote:
7. Makan di tempat tidur
Mungkin Anda seringkali melakukan kebiasaan buruk ini terutama apabila Anda merasa malas.
Walaupun dianggap sebagai kebiasaan yang buruk, makan di tempat tidur ternyata mampu membantu organ pencernaan Anda dalam mencerna makanan. Sebab Anda menggunakan bantal untuk menyangga tubuh Anda yang dapat mencegah gangguan pencernaan.
Quote:
Mungkin Anda seringkali melakukan kebiasaan buruk ini terutama apabila Anda merasa malas. Walaupun dianggap sebagai kebiasaan yang buruk, makan di tempat tidur ternyata mampu membantu organ pencernaan Anda dalam mencerna makanan. Sebab Anda menggunakan bantal untuk menyangga tubuh Anda yang dapat mencegah gangguan pencernaan.
Spoiler for Show:
Quote:
8. Jarang berolahraga
Sesekali melewatkan waktu berolahraga ternyata juga dapat memberikan dampak yang positif untuk kesehatan tubuh Anda. Sebab Anda memberikan waktu pada otot Anda untuk beristirahat sehingga dapat membuat menjadi lebih kuat.
Quote:
Sesekali melewatkan waktu berolahraga ternyata juga dapat memberikan dampak yang positif untuk kesehatan tubuh Anda. Sebab Anda memberikan waktu pada otot Anda untuk beristirahat sehingga dapat membuat menjadi lebih kuat.
Spoiler for Show:
Quote:
9. Bersendawa
Meskipun tidak sopan, bersendawa ternyata juga bermanfaat untuk kesehatan. Apabila Anda menahannya, maka akan meningkatkan rasa nyeri di dada.
Quote:
Meskipun tidak sopan, bersendawa ternyata juga bermanfaat untuk kesehatan. Apabila Anda menahannya, maka akan meningkatkan rasa nyeri di dada.
Spoiler for Show:
Quote:
10. Mengunyah permen karet
Siapa yang tidak suka permen karet? Bahkan remaja pun sangat menggemari permen karet.
Kebiasaan yang dianggap sebagai kebiasaan buruk ini ternyata dapat meningkatkan kekuatan otak dan menahan nafsu makan Anda.
Quote:
Siapa yang tidak suka permen karet? Bahkan remaja pun sangat menggemari permen karet. Kebiasaan yang dianggap sebagai kebiasaan buruk ini ternyata dapat meningkatkan kekuatan otak dan menahan nafsu makan Anda.
Quote:
Quote:
KLO THREAD INI BERMANFAAT SILAHKAN
DAN KLO AGAN BERKENAN SILAHKAN TIMPUKIN ANE
0
2.4K
29
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
923.3KThread•83.9KAnggota
Urutkan
Terlama
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru