Makan adalah salah aktivitas yang paling dibutuhkan oleh manusia, tetapi, setelah selesai makan, ada beberapa pantangan yang harus kita perhatikan agar tidak membahayakan tubuh kita.
Quote:
Quote:
1. Jangan Merokok
Beberapa eskperimen membuktikan merokok setelah makan itu sama dengan merokok 10 batang rokok ( resiko kanker akan menjadi lebih tinggi ).
2. Jangan Langsung Makan Buah
Makan buah langsung setelah makan akan membuat lambung kita kembung. Jadi, makanlah buah setelah 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan.
Quote:
3. Jangan Minum Teh
Karena daun teh mengandung asam yang tinggi, substansi ini akan membuat protein dalama makanan yang kita makan akan susah di cerna.
Quote:
4. Jangan Longgarkan Tali Pinggang
Melonggarkan tali pinggang setelah makan akan membuat usus kita terputar dan terblokir.
Quote:
5. Jangan Mandi
Mandi setelah makan akan buat peredaran darah di tangan, kaki, dan tubuh kita meningkat. Oleh karena itu, jumlah darah dalam lambung menurun dan menganggu sistem pencernaan di lambung kita.
Quote:
6. Jangan Kebanyakan Jalan
Banyak orang berkata jalan ratusan langkah setelah makan akan memperpanjang umur kamu. Benar namun itu salah! Berjalan akan membuat sistem pencernaan kita tidak mampu menyerap nutrisi pada makanan yang kita makan tadi.
Quote:
7. Jangan Langsung Tidur
Makanan yang kita makan tidak akan dicerna dengan benar. Dengan demikian akan menyebabkan infeksi pada lambung dan usus kita.
Silahkan Like webpage Facebook kami
Quote:
Quote:
untuk artikel - artikel menarik lainnya, silahkan berkunjung dengan menclick banner di bawah ini