Pengen Bangun Malem Unt Solat Tahajud / Buat Belajar? Ada tips sederhana dr @Dedeobi

Beranda

...

The Lounge
Pengen Bangun Malem Unt Solat Tahajud / Buat Belajar? Ada tips sederhana dr @Dedeobi

kerjaancumabaca

01-03-2013 13:42

Pengen Bangun Malem Unt Solat Tahajud / Buat Belajar? Ada tips sederhana dr @Dedeobi

Bagi yang muslim yang pengen solat tahajud, tapi kesusahan bangun malem. Ane ada tips sederhana dengan menggunakan self hypnosis untuk membantu agan atau sista agar bisa bangun malem untuk solat tahajud.

Atau bagi yang non muslim jika ingin belajar malem, setelah tidur terlebih dulu sebelumnya dan ingin bangun malem2 untuk belajar, juga bisa menggunakan cara ini.

Di sini ane mau berbagi sedikit pengentahuan yang ane tau, dan udah ane praktekin sendiri dan terbukti 100% ampuh. emoticon-Jempol

Bagaimana caranya? Ikuti petujuk berikut ini :

Spoiler for Langkah Pertama:

Follow twitter TS terlebih dahulu jika ada yang bingung dengan langkah2 yang telah dibaca sebelumnya, atau jika ingin sharing dengan TS di twitter juga dipersilahkan www.twitter.com/Dedeobi.

Spoiler for Langkah Kedua:

Agar bisa bangun di malam hari, sebelum tidur agan kondisikan diri agan agar makan malam dengan secukupnya, makan yang berlebihan akan memiliki dampak yang buruk bagi keberlangsungan niat agan untuk bangun di malam hari untuk belajar atau shalat tahajud

Spoiler for Langkah Ketiga:

Menjaga jam tidur, batas akhir untuk tidur adalah jam 11, jika ingin bangun jam 3 pagi untuk belajar atau shalat tahajud.

Jika waktu tidur agan lebih dari jam 12 atau jam 1 maka yang terjadi tubuh akan letih ketika bangun. Agar segar ketika bangun usahakan jam 11 sudah tidur.

Spoiler for Langkah Keempat:

Cuci kaki dan Gosok gigi sebelum tidur. Agar bangun2 ga bau naga emoticon-Malu (S)

atau

Wudhu bagi yang muslim. Agar mendapatkan manfaat dari wudhu itu sendiri.
emoticon-Salaman

Spoiler for Langkah Kelima:

Matikan seluruh gadget/laptop/tv/dll punya agan dan sista.
Karena apabila agan tidur dengan kodisi TV menyala yang terjadi otak akan tetap bekerja, sehingga tidur menjadi tidak berkualitas, dan mengakibatkan letih ketika bangun tidur. Seharusnya bangun tidur itu segarkan? Tapi karena otak tetap berproses mendengarkan suara dan pancaran dari TV sehingga yg terjadi agan akan terbangun dengan letih.

Spoiler for Langkah Keenam:

Matikan lampu tidur agan, ini akan membantu agan menjadi semakin relaks dan tenang sehingga memudahkan agan untuk tidur. Disamping itu pula untuk hemat energi emoticon-I Love Indonesia

Spoiler for Langkah Ketujuh:

Baca doa sebelum tidur, faktanya ketika seseorang membaca doa sebelum tidur, orang tersebut akan mudah memasuki kondisi trance.

Spoiler for Langkah Kedelapan:

Program pikiran bawah sadar agan untuk bangun malam, caranya bagaimana? Skripnya ada di bawah ini :
"Saya akan memejamkan mata pada pukul .... (contoh: 22:00WIB) dan kembali akan membuka mata pada pukul .... (contoh: 03:00WIB), dalam keadaan yang sangat amat segar, fresh, dan penuh semangat!"

Ingat kata-katanya bukan saya akan tidur, tapi saya akan memejamkan mata! Karena ketika kita tidur kita tidak pernah tau kapan pastinya kita tidur, dan kita hanya tahu kapan kita mulai menutup mata.

Spoiler for Langkah Kesembilan:

Sebelum tidur pikirkan moment2 bahagia yang sista atau agan pernah alami, ini bertujuan agar tubuh menjadi relaks dan bahagia, tentunya nantinya akan berdampak ketika Anda bangun juga menjadi bahagia, serta merangsang agar bermimpi sesuatu yang indah dan bahagia juga tentunya.

Tentunya perlu diingat kenangan yang dimunculkan adalah kenangan yang satu masa, atau satu kejadian. Dan biarkan agan akses pikiran tersebut hingga agan terlelap tertidur.

Spoiler for Langkah Kesepuluh:

Ketika bangun, langsung ucapakan kata-kata positif atau afirmasi positif contohnya : "Saya merasa sangaaaaat segera dan bersemangat sekali!" bangun dari kasur, dan cuci muka. Setelah itu silahkan yang mau belajar-belajar, yang mau shalat tahajud silahkan. emoticon-Kiss

Spoiler for Langkah Kesebelas:

Baca artikel menarik lainnya di 2 website TS:
1. www.thegold.asia
2. Kompasiana Dedeobi

Spoiler for Langkah Terakhir:

Jika bermanfaat boleh di share di twitter atau facebook agan, jika iso boleh TS dikasih cendol, atau yang suka dengan thread TS bisa beri rate ***** di thread ini. Sekian Terima kasih emoticon-Toast

Thread ane yang lain :
Gan ane ngegombalin cewe, hampir semua yang kena gombalan ini kelepek2 98% akurat!

Diubah oleh kerjaancumabaca 01-03-2013 13:49

3.6K

Kutip

Balasan

Komentar yang asik ya

Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!

The Lounge

923.4KThread•84.6KAnggota

Urutkan

Terlama

Komentar yang asik ya