- Beranda
- The Lounge
Begini Jadinya Kalo Agan Gak Nyempetin Sarapan
...
TS
Sky.High
Begini Jadinya Kalo Agan Gak Nyempetin Sarapan
Assalamualaikum Wr.Wb
Spoiler for Semoga Belum Repost:
Semoga Belum 
Sorry kalo Repost, Ane cuma ingin berbagi
Sorry kalo Repost, Ane cuma ingin berbagi
Quote:
Quote:
Quote:
Spoiler for Ilustrasi:
Pencernaan seseorang memiliki jadwal khusus setiap harinya untuk mencerna makanan. Terutama pada jam-jam aktif sebelum kamu berangkat tidur malam, salah satunya di pagi hari. Jika kamu tidak sarapan, maka kerja pencernaan menjadi terganggu akibat tidak menentunya waktu makan.
Quote:
Quote:
Spoiler for Ilustrasi:
Sarapan pagi hari akan membantu tubuh menyiapkan bahan bakar yang digunakan untuk beraktifitas sebelum bertemu makan siang. Jika kamu melewatkan sarapan maka tubuh kehilangan bahan yang akan dicerna, dan terpaksa membakar lemak yang ada di tubuh untuk dijadikan bahan bakar energi. Jika terjadi terus menerus keadaan ini bisa berbahaya.
.
Quote:
Quote:
Spoiler for Ilustrasi:
Setiap kali tidak sarapan, sebenarnya tubuh akan merasa lapar sekalipun tidak terasa karena aktifitas yang padat. Ketika lapar, metabolisme tubuh menurun dan ketahanan tubuh pun ikut melemah.
.
Quote:
Quote:
Spoiler for Ilustrasi:
Akibat tidak sarapan metaboisme di tubuh yang menurun bisa menyebabkan kamu merasa mudah lelah dan tidak bersemangat, bahkan mengantuk dan merasa berat melakukan sesuatu..
Quote:
Quote:
Spoiler for Ilustrasi:
Tanpa sarapan, kamu akan lebih mudah merasa kesal karena pikiranmu yang tidak segar dan tubuh yang terasa tidak bersemangat. Kamu pun akan terpancing mudah marah dan emosi akibat mood yang berubah tidak baik. Padahal mengawali hari dengan senyum dan kebahagiaan itu penting untuk kelanjutan aktifitas seharian penuh lho Gladis..
Quote:
[LEFT]Sumber[/LEFT]
Quote:
Diubah oleh Sky.High 25-07-2014 10:21
0
2.9K
33
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
923.4KThread•84.5KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya