Cara Ampuh Cegah Homesick

Beranda

...

The Lounge
Cara Ampuh Cegah Homesick

sipriee

29-05-2014 11:14

Cara Ampuh Cegah Homesick

Spoiler for Sebelumnya:

Spoiler for Dan:

Jika Berkenan emoticon-Blue Guy Bata (L)

Quote:

Baru pertama jauh dari rumah memang terkadang sering membuat kangen, tapi kalo kita enjoy semua justru bisa menyenangkan...

Quote:

Ketika kita jauh dari orang-orang yang kita sayangi, terkadang membikin kita jadi merasa homesick atau rindu yang mendalam terhadap kampung halaman bagi orang-orang yang merantau demi pekerjaan, pendidikan dan kepentingan lainnya. Apalagi sampai ke luar negeri, mau balik ke kampung berat diongkos emoticon-Hammer

Quote:

Kalau sekarang agan agan merasa homesick, jangan dibiarkan berlarut larut, karena bisa memicu timbulnya depresi berat emoticon-Takut (S)

Quote:

Biasanya seseorang akan merasakan homesick ini karena merasa kehilangan orang-orang terdekatnya, keluarga ataupun pacar. Selain itu, lingkungan baru yang berbeda dengan aktifitas yang berbeda pula membuat seseorang merasa asing di lingkungan tersebut. Kebiasaan lama yang berubah atau hilang di tempat baru juga dapat membuat seseorang merasa homesick.

Quote:

Homesick biasanya terjadi pada mahasiswa dari daerah, yang merantau jauh dari rumah berbulan-bulan untuk menuntut ilmu. Bisa terjadi juga pada mahasiswa tingkat awal yang baru lulus dari SMA. Perbedaan kebiasaan yang membuatnya ingin kembali mengulang masa putih abu dulu yang jauh berbeda dengan kehidupan kampus.

Quote:

Perasaan homesick ini akan membuat seseorang menjadi lebih sensitif, melankolis, ia cenderung mendramatisir perasaan sedih yang dialaminya.
Akan mudah merasa terisolasi, sedih, dan kosong. Selain berpengaruh pada kondisi mental kejiwaan, homesick pun bisa berpengaruh pada kondisi tubuh. Biasanya ditandai dengan kurangnya nafsu makan, selalu merasa pusing hingga sakit perut tiba-tiba.

Quote:

Daripada terjangkit hal-hal negatif seperti diatas, mending kita lets go

Quote:

1. Eksplorasi Tempat Baru

Jangan ngedokem dikosan/kontrakan terus, belilah peta atau petunjuk jalan. Cari tempat-tempat asik untuk dikunjungi, seperti situs kebudayaan, tempat nongkrong, komunitas, kulineran, hingga event-event yang diadakan ditempat rantauan. Eksplor bersama kawan agar menambah keseruan.

Quote:

2. Aktif di Lingkungan dan Pergaulan

Perbanyak kenalan di tempat baru. Dengan semakin banyaknya jaringan yang dipunya, semakin mudah pula dukungan yang didapatkan saat kita merasa homesick. Cobalah bergabung dengan komunitas komunitas yang ada, ikut serta dalam acara-acara kampus atau tempat kerja.
Kalo kaskuser tentu lebih mudah tinggal main saja SF Regional yang dituju emoticon-Big Grin

Quote:

3. Lakukan Kegiatan Outdoor

Banyak pilihan kegiatan outdoor, seperti yang paling mudah berjalan kaki, atau berlari, bersepeda. Selain akan memperkuat hubungan dengan kawan kawan baru, kegiatan outdoor juga akan meningkatkan mood menjadi lebih riang. Ingatlah untuk selalu aktif dan melakukan kegiatan outdoor sesering mungkin.

Quote:

4. Jaga Hubungan dengan Keluarga dan Teman Terdekat

Jangan berusaha untuk menghilangkan perasaan homesick secara permanent. Justru rasa homesick ini akan membuat kita menjaga komunikasi dengan keluarga dan teman terdahulu. Cobalah untuk mempertahankannya, berbagilah cerita tentang kehidupan baru kita. Komunikasi yang konsisten dengan keluarga dan teman dikampung halaman akan membuat selalu merasa disayangi dan akan tetap merasa seimbang.

Quote:

5. Sempatkan Pulang Kampung

Yang namanya melakukan hubungan jarak jauh, justru harus tetap melakukan hubungan tatap muka. Oleh karenanya, sempatkanlah untuk pulang kampung setiap ada waktu luang. Melakukan kunjungan rutin mungkin akan sangat mampu mengobati homesick dan bahkan bisa membuat kita merasa betapa hebatnya kehidupan baru kita yang sekarang.

Quote:

Homesick , jalanin dan nikmati , karena itu merupakan tempaan kita agar menjadi lebih kuat .

Quote:

Cukup sekian dan terima kasih, jika agan punya tambahan lain, monggo disharekeun

Spoiler for SUMUR:

SUMUR