- Beranda
- The Lounge
Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi
...
![lordxxx](https://s.kaskus.id/user/avatar/2011/05/14/avatar2941812_3.gif)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
TS
lordxxx
Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi
![Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi](https://s.kaskus.id/images/2014/04/13/6670022_20140413113924.gif)
![Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi](https://s.kaskus.id/images/2014/04/13/6670022_20140413114435.gif)
Quote:
_____________________________
Yang suka melek dan butuh melek tapi tidak suka kopi mungkin ini solusinya![Kiss (S) emoticon-Kiss (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/kisss.gif)
_____________________________
Yang suka melek dan butuh melek tapi tidak suka kopi mungkin ini solusinya
![Kiss (S) emoticon-Kiss (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/kisss.gif)
_____________________________
Quote:
Quote:
![Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi](https://s.kaskus.id/images/2014/04/19/2941812_20140419095751.jpg)
Quote:
Rasa kantuk yang berlebihan biasanya menjadi pengganggu di tengah kesibukan aktivitas Anda. Mungkin rasa kantuk ini disebabkan karena Anda kurang tidur pada malam hari, mengalami stress karena beban pekerjaan atau karena Anda merasa lelah saja. Biasanya Anda akan mengeluarkan minuman andalah penahan rasa kantuk yaitu kopi.
Namun tahukan Anda tidak hanya kopi yang dapat membantu menghilangkan rasa kantuk. Ada beberapa jenis makanan lain yang bisa Anda jadikan alternative jika Anda memang tidak menyukai kopi atau menganggap kopi memiliki dampak yang buruk jika dikonsumsi berlebihan. Jenis makanan apa sajakah yang dapat menghilangkan rasa kantuk? Simak berikut ini.
Quote:
1. Permen Karet
![Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi](https://s.kaskus.id/images/2014/04/19/2941812_20140419095835.jpg)
Sebenarnya, manfaat permen karet untuk mencegah kantuk bukan karena makanannya namun karena aktivitas Anda saat mengunyah permen karet. Saat mengunyah otomatis akan memfungsikan kerja otot-otot bagian rahang dan mulut sehingga Anda merasa terjaga setiap saat. Saat Anda mengunyah, otot-otot rahang sebenarnya menstimulasi bagian-bagian tertentu dari otak, termasuk korteks premotor yang membuat Anda selalu terjaga.
![Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi](https://s.kaskus.id/images/2014/04/19/2941812_20140419095835.jpg)
Sebenarnya, manfaat permen karet untuk mencegah kantuk bukan karena makanannya namun karena aktivitas Anda saat mengunyah permen karet. Saat mengunyah otomatis akan memfungsikan kerja otot-otot bagian rahang dan mulut sehingga Anda merasa terjaga setiap saat. Saat Anda mengunyah, otot-otot rahang sebenarnya menstimulasi bagian-bagian tertentu dari otak, termasuk korteks premotor yang membuat Anda selalu terjaga.
Quote:
2. Makanan pedas
![Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi](https://s.kaskus.id/images/2014/04/19/2941812_20140419095923.jpg)
Semua makanan pedas dapat membuat Anda tetap terjaga karena meningkatkan debaran jantung Anda. Namun hati-hati jika Anda memiliki gangguan maag jika berlebihan maka akan sangat beresiko.
![Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi](https://s.kaskus.id/images/2014/04/19/2941812_20140419095923.jpg)
Semua makanan pedas dapat membuat Anda tetap terjaga karena meningkatkan debaran jantung Anda. Namun hati-hati jika Anda memiliki gangguan maag jika berlebihan maka akan sangat beresiko.
Quote:
3. Teh Hangat
![Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi](https://s.kaskus.id/images/2014/04/19/2941812_20140419100022.jpg)
Teh juga ampuh untuk menghilangkan rasa kantuk. Terutama jika Anda menikmatinya saat masih hangat. Karena suhu hangat dapat mengaktifkan syaraf-syaraf pada otak yang mengalami kelelahan dan membuat Anda fokus kembali pada pekerjaan.
![Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi](https://s.kaskus.id/images/2014/04/19/2941812_20140419100022.jpg)
Teh juga ampuh untuk menghilangkan rasa kantuk. Terutama jika Anda menikmatinya saat masih hangat. Karena suhu hangat dapat mengaktifkan syaraf-syaraf pada otak yang mengalami kelelahan dan membuat Anda fokus kembali pada pekerjaan.
Quote:
4. Air Putih
![Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi](https://s.kaskus.id/images/2014/04/19/2941812_20140419100032.jpg)
Mengkonsumsi air putih sangat dianjurkan untuk menjaga kebugaran tubuh Anda. Rasa kantuk biasanya disebabkan karena kondisi tubuh Anda yang lemas sehingga Anda perlu mineral untuk menyegarkan kondisi tubuh anda. Usahakan mengkonsumsi air putih 8 gelas sehari.
![Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi](https://s.kaskus.id/images/2014/04/19/2941812_20140419100032.jpg)
Mengkonsumsi air putih sangat dianjurkan untuk menjaga kebugaran tubuh Anda. Rasa kantuk biasanya disebabkan karena kondisi tubuh Anda yang lemas sehingga Anda perlu mineral untuk menyegarkan kondisi tubuh anda. Usahakan mengkonsumsi air putih 8 gelas sehari.
source : cara pedia
Quote:
![Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kantuk Selain Kopi](https://s.kaskus.id/images/2014/04/14/6670022_20140414121812.png)
Jangan lupa
dan
yaa
![Rate 5 Star emoticon-Rate 5 Star](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtvqnpxx.gif)
![Blue Guy Cendol (L) emoticon-Blue Guy Cendol (L)](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ox6pblpkt.gif)
Quote:
silahkan mampir di thread bermutu ane
Quote:
negara paling tidak sehat di kunjungi turis
Siapa Yang Menemukan Internet Dan Mengapa?
Jakarta 1 dari 10 kota di benci di dunia
10 Makanan Untuk Tulang Kuat
10 primadona baru lokasi wisata di eropa
7 Makanan yang bikin ngantuk
5 ciri sahabat sejati yang harus kamu tahu
Makanan Dan Minuman Yang Ampuh Menahan Kantuk Selain Kopi
Siapa Yang Menemukan Internet Dan Mengapa?
Jakarta 1 dari 10 kota di benci di dunia
10 Makanan Untuk Tulang Kuat
10 primadona baru lokasi wisata di eropa
7 Makanan yang bikin ngantuk
5 ciri sahabat sejati yang harus kamu tahu
Makanan Dan Minuman Yang Ampuh Menahan Kantuk Selain Kopi
Diubah oleh lordxxx 22-04-2014 12:06
![tien212700](https://s.kaskus.id/user/avatar/2020/12/18/avatar10974720_1.gif)
tien212700 memberi reputasi
1
37.5K
Kutip
328
Balasan
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
![The Lounge](https://s.kaskus.id/r200x200/ficon/image-21.png)
The Lounge![KASKUS Official KASKUS Official](https://s.kaskus.id/kaskus-next/next-assets/images/icon-official-badge.svg)
923.4KThread•84.5KAnggota
Urutkan
Terlama
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Komentar yang asik ya