- Beranda
- The Lounge
tips menghindari kelaparan ditengah malam
...
![young14](https://s.kaskus.id/user/avatar/2013/10/20/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
TS
young14
tips menghindari kelaparan ditengah malam
![tips menghindari kelaparan ditengah malam](https://s.kaskus.id/images/2014/03/02/5995192_201403020110320699.gif)
Spoiler for bukti no repsol:
Agan-agan semua mungkin pernah mengalami kelaparan ditengah malam . pada kesempatan kali ini ane bakal berbagi tips pencegah lapar ditengah malam semoga bermanfaat buat agan-agan
1. Jangan telat makan
Spoiler for buka dikit:
2. Pahami Lapar Agan-Agan
lapar ada 2 jenis gan yaitu lapar secara fisik dan emosional . kebanyakan lapar dimalam hari adalah lapar emosional . cara mengatasinya agan semua wajib melakukan aktivitas pengalih rasa lapar . bisa dengan sikat gigi , berjalan-jalan atau duduk
3. makan makanan yang dapat menghilangkan rasa lapar
jika agan-agan semua benar-benar merasa lapar yang tak tertahankan (fisik) disarankan untuk memakan makanan yg dapat menghilangkan rasa lapar secara cepat seperti kacang
jika ketiga cara tersebut masih kurang mempan untuk meredakan lapar agan-agan semua , patut waspada deh gan bisa-bisa agan terkena syndrome yg namanya "NIGHT EATING SYNDROME"
. tanda-tanda penyakit ini terbangun pada malam hari paling tidak 3kali dalam 1minggu hanya untuk makan layaknya porsi pada makan pagi/siang/malam . bila memang ada yg terkena syndrome ini agan-agan diwajibkan konsultasi ke dokter untuk antisipasi
![Takut (S) emoticon-Takut (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/takuts.gif)
sekian thread dari ane semoga jadi tambahan pengetahuan buat agan-agan
kalau thread ane bermanfaat ane boleh dong minta
nya
![Blue Guy Cendol (L) emoticon-Blue Guy Cendol (L)](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ox6pblpkt.gif)
Spoiler for cendol:
kalau agan-agan gak suka mohon jangan ditimpuk ![Blue Guy Bata (L) emoticon-Blue Guy Bata (L)](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fbejiqljqkd1.gif)
![Blue Guy Bata (L) emoticon-Blue Guy Bata (L)](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fbejiqljqkd1.gif)
Spoiler for bata:
ane juga minta di rate gan ![shakehand emoticon-shakehand](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/49.gif)
![shakehand emoticon-shakehand](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/49.gif)
![tips menghindari kelaparan ditengah malam](https://s.kaskus.id/images/2014/03/02/5995192_201403020156580413.png)
budayakan komeng gan jgn silent reader ![Mad emoticon-Mad](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/12.gif)
![Mad emoticon-Mad](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/12.gif)
![tips menghindari kelaparan ditengah malam](https://s.kaskus.id/images/2014/03/02/5995192_201403020158460771.jpg)
sumber referensi lainnya untuk mgenghindari lapar malam hari
Komentar Para Agan-Agan
Spoiler for komeng:
Diubah oleh young14 03-03-2014 06:55
0
16.5K
348
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
![The Lounge](https://s.kaskus.id/r200x200/ficon/image-21.png)
The Lounge![KASKUS Official KASKUS Official](https://s.kaskus.id/kaskus-next/next-assets/images/icon-official-badge.svg)
923.4KThread•84.6KAnggota
Urutkan
Terlama
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Komentar yang asik ya