- Beranda
- The Lounge
Fakta dan Mitos Mie instan
...
TS
kur0saki
Fakta dan Mitos Mie instan
selamat siang agan dan sista
sore-sore laper habis kuliah enaknya makan mie instan nih, tapi denger-denger ada issue gak mengenakkan tentang mie instan nih, tapi setelah cukup lama browsing akhirnya ane dapet nih beberapa fakta menarik tentang mie instan yang bisa melawan semua issue yang beredar tentang mie instan
Kesimpulan menurut TS
mie instan itu aman, asal jangan dikonsumsi berlebihan
memang sih sumber dari trit ini dari produsen mie instan, ane gak yakin juga itu bener seratus persen atau bukan, tapi paling nggak bagi penggemar mie instan seperti ane, jadi ga khawatir makan mie instan
ini komennya samaa
ini juga satu pikiran agannya
mungkin masalah tekstur ini bisa diatasi dengan mengunyah sehalus mungkin mie yang dimakan deh, bener kan gan??
inget agan2, gizi seimbang, 4 sehat 5 sempurna
di kalimat terakhir mungkin maksud sista ini tomat merupakan anti karsinogenik
pesan dari TS :
jangan jadi silent reader gan, biasakan komen, hargai usaha TS meskipun cuma copy-paste-edit
kalo bisa dirate5, buat pecinta mie instan bagi cendol donk...
terima kasih terima kasih
maaf ga bisa nampilin semua yg dah ngirim
sore-sore laper habis kuliah enaknya makan mie instan nih, tapi denger-denger ada issue gak mengenakkan tentang mie instan nih, tapi setelah cukup lama browsing akhirnya ane dapet nih beberapa fakta menarik tentang mie instan yang bisa melawan semua issue yang beredar tentang mie instan
Quote:
FAKTA vs MITOS mie instan yang sering didengar
mie instan dilapis lilin untuk mencegah mie saling lengket, karena lilin ini mie instan berbahaya untuk dikonsumsi.
mie instan tidak mengandung zat lilin, mie tidak saling melekat karena proses pemotongan adonan mie menjadi helaian mie, pengukusan dan penggorengan dalam minyak
mie instant buruk bagi kesehatan karena bahaya dari kandungan natrium (sodium) yang tinggi.
untuk setiap bungkus mie instan, kadar natrium rata-rata hanya sekitar 1000-1500 mg (satu bungkus ind*mie goreng hanya punya 940 mg natrium) dan itu hanya 40-60% dari maksimal kebutuhan perhari. karena menurut depkes (luar negeri), kadar natrium maksimal yang boleh dikonsumsi hanya 2400 mg
katanya sih memasak mie instan ga boleh bareng bumbunya (bumbunya mengandung MSG) karena bikin kanker, di sumber sih ditulis bikin toxic
Monosodium glutamate, atau MSG, adalah penguat rasa yang telah disetujui oleh FDA (Food and Drug Administration) dan dikategorikan aman, World Health Organization (WHO) pun tidak menetapkan batasan untuk "Accepted Daily Intake (ADI)" dari MSG, dan diklasifikasikan sebagai "not specified", kategori teraman untuk makanan.
secara umum, MSG ditambahkan pada makanan sebelum, selama, atau setelah masakan jadi, MSG ini merupakan elemen makanan yang stabil, dimana tidak akan berubah struktur molekul ketika ditambahkan kedalam air mendidih
Spoiler for mitos vs fakta #1:
Spoiler for mitos:
mie instan dilapis lilin untuk mencegah mie saling lengket, karena lilin ini mie instan berbahaya untuk dikonsumsi.
Spoiler for fakta:
mie instan tidak mengandung zat lilin, mie tidak saling melekat karena proses pemotongan adonan mie menjadi helaian mie, pengukusan dan penggorengan dalam minyak
Spoiler for mitos vs fakta #2:
Spoiler for mitos:
mie instant buruk bagi kesehatan karena bahaya dari kandungan natrium (sodium) yang tinggi.
Spoiler for fakta:
untuk setiap bungkus mie instan, kadar natrium rata-rata hanya sekitar 1000-1500 mg (satu bungkus ind*mie goreng hanya punya 940 mg natrium) dan itu hanya 40-60% dari maksimal kebutuhan perhari. karena menurut depkes (luar negeri), kadar natrium maksimal yang boleh dikonsumsi hanya 2400 mg
Spoiler for mitos vs fakta #3:
Spoiler for mitos:
katanya sih memasak mie instan ga boleh bareng bumbunya (bumbunya mengandung MSG) karena bikin kanker, di sumber sih ditulis bikin toxic
Spoiler for fakta:
Monosodium glutamate, atau MSG, adalah penguat rasa yang telah disetujui oleh FDA (Food and Drug Administration) dan dikategorikan aman, World Health Organization (WHO) pun tidak menetapkan batasan untuk "Accepted Daily Intake (ADI)" dari MSG, dan diklasifikasikan sebagai "not specified", kategori teraman untuk makanan.
secara umum, MSG ditambahkan pada makanan sebelum, selama, atau setelah masakan jadi, MSG ini merupakan elemen makanan yang stabil, dimana tidak akan berubah struktur molekul ketika ditambahkan kedalam air mendidih
Spoiler for sumber:
Quote:
Kesimpulan menurut TS
mie instan itu aman, asal jangan dikonsumsi berlebihan
memang sih sumber dari trit ini dari produsen mie instan, ane gak yakin juga itu bener seratus persen atau bukan, tapi paling nggak bagi penggemar mie instan seperti ane, jadi ga khawatir makan mie instan
Quote:
Spoiler for komen yang pro:
Quote:
Original Posted By LovelyFeStitch►pokokna asal ga berlebihan tetep sehat kok...
ane penggemar mie instant...
thanks infonya ya,gan...
ane penggemar mie instant...
thanks infonya ya,gan...
Quote:
Quote:
Quote:
Original Posted By toorkeyz►yang pasti nih sahabat terbaik buat para anak kostan
Quote:
Original Posted By auldraon7►Sebagai anak kos yg sering kelaperan,, terkadang mi instan lebih baik daripada gak makan...
moga ja fakta di atas bener gannn...
yaaa,, tetep gak berlebihan emang gan,,
moga ja fakta di atas bener gannn...
yaaa,, tetep gak berlebihan emang gan,,
Quote:
Quote:
Quote:
Original Posted By AndrieAga►iya gak masalah gan kalo gak keseringan juga, kan emang makanan. 
Quote:
Original Posted By katschan48►bah, thank's Infonya gan! kalo gak ada agan pasti ane jatuh sakit.
soalnya ane lagi belajar makan Mie Instan gan buat jaga" siapa tau entar kalo ane besar jadi anak Kost"an
soalnya ane lagi belajar makan Mie Instan gan buat jaga" siapa tau entar kalo ane besar jadi anak Kost"an
Spoiler for Mampir di Thread ane Gan:
Quote:
Quote:
Original Posted By 3maldini►Yg ga aman tuh klo sehari abis sekarung... atau mie hasil nilep pny tetangga...
Ane jg suka mie, malah klo msh Ind*mie, mie S*dap dkk, ane suka makan mentah2 dicampur bumbunya sambil nonton tipi...
atau mie hasil nilep pny tetangga... Ane jg suka mie, malah klo msh Ind*mie, mie S*dap dkk, ane suka makan mentah2 dicampur bumbunya sambil nonton tipi...
Quote:
Original Posted By maykobol►ane biasa bikin mi instant malam hari sebelum tidur...
soal mitos segala macam ane ga perduli..
selama lambung ane ga ngasih sinyal yg aneh" ..
hidup mi instant !!!
soal mitos segala macam ane ga perduli..
selama lambung ane ga ngasih sinyal yg aneh" ..
hidup mi instant !!!
Quote:
Quote:
Original Posted By ZZchimunk►setuju deh sm TS, segala sesuatu yg berlebihan ga baik, tapi ternyata mi instan aman ya gan 
Spoiler for komen yang kontra:
Quote:
Original Posted By yalayala►inimah pasti banyak "tapi"nya gan 
Quote:
Quote:
ini komennya samaa
Quote:
Original Posted By kidungs►kalo sumbernya dari perusahaan mie nya sendiri sih ga mungkin dia nampilin efek buruknya gan 
Quote:
ini juga satu pikiran agannya
Quote:
Quote:
Original Posted By Microsoft.XP►tapi tetep aja gak bagus gan, gak ada vitaminnya
Spoiler for komen cerdas:
Quote:
Original Posted By variant22►Ane mau tambahin juga gan,
Klo menurut temen ane yg dokter, sebenernya mie instant itu kandungan gizinya tinggi. Yg bikin mie instant ga dianjurkan untuk dimakan SERING2 adalah karena teksturnya yg ga bagus untuk usus. Dan sama sekali GA ADA KAITANNYA dengan kandungan di dalamnya.
Jadi intinya begini :
Lebih baik makan mie instant skali makan 3 bungkus daripada makan sebungkus tapi 3 hari berturut2. Karena tiap agan makan mie instant, usus agan akan dipaksa bekerja lebih keras untuk mencerna teksturnya.
Jadi jangan mau dibodohi dengan mitos2 soal air abu, MSG/MNG, pengawet, dll. Karena itu semua BULLSHIT. Mie instant itu kandungan gizinya jauh lebih bagus dibanding makanan yg mungkin disediain oleh nyokap agan sehari2, tapi ya sebaiknya jangan SERING2 karena ga bagus untuk usus agan. Jumlah maksimal sehari dianjurkan 3 bungkus karena sesuai batas anjuran asupan garam dalam sehari.
Pejwan gan klo berkenan.
Klo menurut temen ane yg dokter, sebenernya mie instant itu kandungan gizinya tinggi. Yg bikin mie instant ga dianjurkan untuk dimakan SERING2 adalah karena teksturnya yg ga bagus untuk usus. Dan sama sekali GA ADA KAITANNYA dengan kandungan di dalamnya.
Jadi intinya begini :
Lebih baik makan mie instant skali makan 3 bungkus daripada makan sebungkus tapi 3 hari berturut2. Karena tiap agan makan mie instant, usus agan akan dipaksa bekerja lebih keras untuk mencerna teksturnya.
Jadi jangan mau dibodohi dengan mitos2 soal air abu, MSG/MNG, pengawet, dll. Karena itu semua BULLSHIT. Mie instant itu kandungan gizinya jauh lebih bagus dibanding makanan yg mungkin disediain oleh nyokap agan sehari2, tapi ya sebaiknya jangan SERING2 karena ga bagus untuk usus agan. Jumlah maksimal sehari dianjurkan 3 bungkus karena sesuai batas anjuran asupan garam dalam sehari.
Pejwan gan klo berkenan.
mungkin masalah tekstur ini bisa diatasi dengan mengunyah sehalus mungkin mie yang dimakan deh, bener kan gan??
Quote:
inget agan2, gizi seimbang, 4 sehat 5 sempurna
Quote:
di kalimat terakhir mungkin maksud sista ini tomat merupakan anti karsinogenik
pesan dari TS :
jangan jadi silent reader gan, biasakan komen, hargai usaha TS meskipun cuma copy-paste-edit
kalo bisa dirate5, buat pecinta mie instan bagi cendol donk...
Spoiler for cendol dari pecinta mie:
terima kasih terima kasih
maaf ga bisa nampilin semua yg dah ngirim
Diubah oleh kur0saki 26-01-2014 16:44
tien212700 memberi reputasi
1
167.5K
2K
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
924.7KThread•89.4KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya