Wattiini wazzaituun...

Masih ingat dengan ayat di atas?

Allah ta’ala berfirman:

وَالتينِ وَالزيْتُونِ

"Demi (buah) Tin dan (buah) Zaitun." (QS. At-Tiin: 1)

Buah Tiin adalah buah legendaris karena disebutkan di dalam Al-Quran.

Nama lain buah Tiin adalah: buah Ara, fig, dan beberapa nama lainnya.

KHASIAT BUAH TIIN

Kandungan vitamin buah tiin tak kalah hebatnya dengan apel dan jeruk. Disebutkan penelitian California Figs Nutritional Information, buah tiin mengandung serat (dietary fiber) yang sangat tinggi. Setiap 100 gr buah tin kering terkandung 12,2 g serat sedangkan apel hanya mengandung 2 g dan jeruk 1,9 g. Mengkonsumsi buah Ara secara teratur, menurut para pakar kesehatan, dapat membantu membersihkan racun di dalam tubuh, mencegah kanker kolon dan penyakit degeneratif lainnya. Selain mengandung antioksidan -benzaldehyde- yang dapat mengikat senyawa karsinogen penyebab kanker, buah tiin juga mengandung asam lemak tak jenuh yang dibutuhkan bagi kesehatan, di antaranya omega-3 dan omega-6. Buah tiin rendah lemak, rendah sodium, rendah kalori dan bebas kolesterol sehingga sangat cocok dikonsumsi para penderita diabetes mellitus. Beragam vitamin dan mineral bermanfaat terkandung di dalamnya. Setiap 100 g buah tin mengandung vitamin A sebanyak 9.76 IU, vitamin C, 0.68 mg, kalsium, 133.0 mg dan zat besi, 3.07 mg.

Kandungan nutrisi buah Tin atau Ara ini bisa mengurangi kolesterol jahat, menguatkan jantung dan menormalkan pernafasan bagi penderita sesak nafas.

Hmmm... luar biasa manfaat dan khasiat buah yang disebutkan Allah di dalam Al-Quran ini ya...

Siapa yang pernah memakan buah Tiin? share dong gimana rasanya

Referensi:
http://en.wikipedia.org/wiki/Common_fig
http://www.ibujempol.com/buah-fig-bu...h-tin-buah-ara