APA RESOLUSI AGAN DI TAHUN DEPAN?
Resolusiselalu hanya hangat dan semangat di awal-awal tahun saja. Bulan-bulan berikutnya tak sedikit yang kembali ke kebiasaan lama yang kurang baik dan tidak sehat.
Memang benar kebiasaan lama yang cenderung lebih enak tapi kurang sehat akan sulit dilakukan. Tapi tetap selalu ada jalan untuk mencoba meninggalkan kebiasaan lama Anda.
Sebentar lagi dan bisa dihitung dengan jari kita akan menyongsong tahun Baru, Tentunya dengan semangat baru semangat untuk berubah ke arah yang lebih baik.
Quote:
Ada tujuh golden rule untuk menghilangkan kebiasaan lama yang kurang baik.
Lingkungan yang aman
Tidak melakukan sesuatu yang sudah biasa Anda lakukan tentu hal sangat sulit.
Perubahan bisa menjadi sesuatu yang membingungkan jadi sangat penting untuk menciptakan lingkungan yang aman untuk diri sendiri.
Butuh persiapan
Anda harus benar-benar memahami bahwa perubahan selalu berkaitan dengan kesiapan.
Apakah itu kesiapan fisik maupun mental. Ketika Anda mau berubah, sementara mental Anda belum siap, maka seringkali ini hanya diawal saja.
Siapkan diri untuk gagal
Jika ada kemungkinan berhasil, maka kemungkinan untuk gagal juga ada. Maka siapkan diri Anda untuk kemungkinan yang terburuk.
Jika Anda mengkondisikan diri untuk gagal maka akan membuat Anda kurang terjebak oleh keputusan Anda untuk berubah.
Jangan pernah ada rahasia
Ketika Anda bertekad ingin berubah maka Anda tidak perlu menutup-nutupinya. Biarkan orang tahu juga tahu apa yang sedang Anda upayakan. Ini juga bisa membuat orang lain memahami dan membantu untuk mendukung perubahan yang Anda lakukan.
Perilaku lamaHindari perilaku yang membuat Anda menyerah dan kembali ke siapa diri yang dulu. Kendalikan keinginan Anda dan jauhi dari godaaan-godaan.
Jauhkan niat
Ketika godaan banyak datang, jauhkan niat untuk menyerah dari otak Anda.
Anda harus teguhkan niat bahwa Anda ingin berubah.
Bersikap jujur dan semangati diri setiap hari
Setiap hari Anda harus memberikan semangat atau aura positif pada diri Anda sendiri.
Satu lagi yang terpenting adalah :
Katakan pada diri sendiri, "
Saya berniat membuat perubahan."
Quote:
SUDAHKAH AGAN/AGANWATI SEKALIAN PUNYA RESOLUSI UNTUK TAHUN DEPAN?
Ayo Share di mari gan resolusinya, siapa tau bisa jadi inspirasi buat agan2 yang lain
Mari sambut tahun depan yang lebih baik bagi kita semua.
