- Beranda
- The Lounge
4 Jenis Istirahat "aktif" Penting!!!
...
TS
Najihul
4 Jenis Istirahat "aktif" Penting!!!
akhir-akhir ini aktifitas dikantor lumayan menguras tenaga, waktu, pikiran perasaan, cinta dan kasih sayang apalagi mendekati pemilu 2014 (halah, apasih, gak nyambung)
karena aktifitas yang luar biasa tersebut, waktu untuk istirahatpun agak mulai berkurang dan sudah barang tentu menghasilkan istirahat dengan hasil istirahat yang tidak memuaskan. ketika bangun tidur terkadang masih terasa pegal-pegal di sekitar pundak dan mata masih terasa "sepet" agak merah-merah kebiruan (hhehe, yg biru gak ding).
berawal dari hal tersebut, sayapun mencari-cari artikel tentang bagaimana cara istirahat yang baik dan benar (seperti biasa, di mbah gugel), tentunya bukan cuma istirahat jasmani, tapi juga pikiran. walaupun pemilu masih 3 bulanan lagi tapi rasanya kayak besok pagi aja udah pemilu(ane dukung pak jokowi yang jadi RI1)
sepertinya prolognya sudah cukup dan langsung aja kita copas artikelnya
karena aktifitas yang luar biasa tersebut, waktu untuk istirahatpun agak mulai berkurang dan sudah barang tentu menghasilkan istirahat dengan hasil istirahat yang tidak memuaskan. ketika bangun tidur terkadang masih terasa pegal-pegal di sekitar pundak dan mata masih terasa "sepet" agak merah-merah kebiruan (hhehe, yg biru gak ding).
berawal dari hal tersebut, sayapun mencari-cari artikel tentang bagaimana cara istirahat yang baik dan benar (seperti biasa, di mbah gugel), tentunya bukan cuma istirahat jasmani, tapi juga pikiran. walaupun pemilu masih 3 bulanan lagi tapi rasanya kayak besok pagi aja udah pemilu(ane dukung pak jokowi yang jadi RI1)
sepertinya prolognya sudah cukup dan langsung aja kita copas artikelnya
Quote:
Spoiler for sumber:
Tambahan
musik untuk meditasi / relaksasi
musik untuk meditasi / relaksasi
semoga berkenan gan
Diubah oleh Najihul 26-02-2014 08:52
0
7.1K
27
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
923.2KThread•83.7KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru