Assalamualaikum gan, ane mau nanya nih ente2 pada yg ikut fitness biasanya latihan rutin berapa kali seminggu? biasanya badan berbentuk kalo udah berapa lama fitness gan? ane mau coba fitness siapa tau ada yg bisa kasih info baiknya kayak gimana. katanya kan kalo badan berbentuk cewek2 pada nempel

silahkan komengnya gan