Junk food yang praktis dan gurih enak rasanya jadi pilihan banyak orang. Alasannya bisa beragam. Karena tak bisa memasak atau tak punya alat masak. Padahal dengan trik sederhana konsumsi junk food bisa dikurangi.

Kandungan lemak yang tinggi membuat junk food tidak baik jika terlalu sering dikonsumsi. Cobalah trik-trik sederhana ini untuk meredam keinginan membeli junk food seperti ditulis oleh Dr. Joanna McMillan yang dirilis oleh iFood (15/10/2013).