Kenapa Kita Bisa Tertawa?
Ada yg bilang, ketawa itu sehat, meringankan stress dan bikin awet muda. Tapi tau ngga sih kenapa kita bisa ketawa? Dan darimana emangnya ketawa itu berasal?
Benernya dari usia 4 bulan, manusia uda bisa ketawa. Karena di usia itu, manusia uda berinteraksi dengan lingkungan sekitarnya terutama Mommy and Daddy dengan tertawa dan menangis.
Menurut Robert R. Provine, ketawa dan humor tidak bisa dipisahkan. Walaupun ga semua ketawa itu dikarenakan joke. Tapi survey yg beliau lakukan terhadap 1200 orang yg sedang ngobrol di tempat umum membuktikan bahwa hanya 10-20% orang yg tertawa karna lelucon. Sisanya tertawa di saat percakapan, seperti “See you!” dan “Kemana aja loe? Lama ga keliatan, gw jadi kangen”. Kesimpulannya, tertawa terjadi karna hubungan antar manusia. Tertawa merupakan sarana berbicara dengan orang lain. Ungkapan HAHAHA dipake sebagai lem sosial yg mampu melancarkan hubungan kita.
Proses tertawa itu terbagi menjadi dua, yaitu gerakan dan suara. Jadi, kalo ada sesuatu yg menurut kita lucu, entah itu dari mata apa telinga, sensor yg ada di otak kita akan meresponnya dan menyalurkannya ke sel neural. Lalu sel tersebut merangsang 15 otot muka dan otot2 tersebut akan melakukan kontak ke zygomatic major muscle alias mekanisme saluran pengangkat yg ada di bawah bibir (tumben aku pinter yah hahaha ini mah ngutip dari majalah Hai edisi khusus humor). Back to topic, zygomatic akan menggerakkan mulut kita buka dan tutup. Dan di tempat lain (masih karna pengaruh rangsangan dari sel neural), epiglotis (katup nafas) akan menutup setengan larynx (kotak suara). Dan oksigen yg masuk dari proses tersebut akan mengeluarkan suara. Nah suara itulah yg disebut sebagai tertawa hahaha
Trus neh bila kita berada di keadaan tertawa yg ekstrim, saluran air mata secara otomatis akan terbuka. Makanya kadangkala ada air mata yg mengiringi tertawa yg terbahak-bahak. Kadang malah ada juga yg sampe terkencing-kencing pas ketawanya uda ekstrim banget hehehe.
Ketawa merupakan perbuatan sosial dan mudah menular. Kita tertawa terhadap suara tawa itu sendiri. Dan pada kenyataannya kita lebih sering tertawa pada diri kita sendiri. Ini diketahui karena kita lebih sering tertawa dibandingkan berbicara dengan diri sendiri.
Trus kok bisa ada yg bilang ketawa itu sehat? Ternyata eh ternyata, tertawa mempunyai efek bagus untuk tubuh, karna tertawa merendahkan tekanan darah dengan cara meningkatkan oksigen pada aliran pembuluh darah. Jadi seperti kata Mas Joger, tertawalah sebelon tertawa itu dilarang. Betul?

Tips Kenapa Kita Harus Tertawa?
Tahukah anda? Jika dalam sehari-hari kita melihat seseorang yang merah senyum,,,seakan tiada beban yang dialaminya dalam hidup ini. Nah untuk itu kenapa kita perlu tertawa didalam menjalani hari - hari dalam hidup ini, berikut ini tip kenapa kita harus tertawa:

Dengan tertawa akan meningkatkan saluran pernapasan dan arus darah didalam tubuh.
Dengan tertawa akan mengurangi hormon stres didalam tubuh.
Dengan tertawa akan merangsang sistem kekebalan tuguh sehingga akan lebih tangguh dalam menghadapi berbagai infeksi dan penyakit.
Dengan tertawa akan memicu produksi hormon endorfin yang akan memberikan perasaan nyaman dalam tubuh.
Dengan tertawa 100 kali akan sama hasilnya dengan olah raga menggunakan sepeda selama 15 menit.
Dengan tertawa akan memberikan sudut pandang yang lain atas sebuah permasalahan yang sedang dihadapi.
Dengan tertawa akan membentuk dan memperkuat sebuah persahabatan.
Dengan tertawa akan meningkatkan rasa percaya diri.
Dengan tertawa akan membuat diri lebih optimis dalam menjalani kehidupan ini.
Dengan tertawa akan melepaskan perasaan-perasaan negatif yang terpendam.
Dengan tertawa akan membuat kita akan lebih waspada, kreatif, tenang dan produktif.
Dengan tertawa akan membuat kita merasa bebas.