Bentuk tubuh jenis ini memang mirip dengan buah apel. Tubuh terlihat agak lebar dengan lemak yang berkumpul di bagian pinggul. Hal ini menyebabkan bagian pinggul dan perut terlihat lebar dan gemuk.

Pemilik tubuh jenis ini biasanya agak kesulitan memilih dress, karena takut terlihat gemuk.

Hindari memilih busana berbahan kaus/spandex yang akan membungkus tubuh ketat. Cari busana yang agak longgar sehingga membantu menutup bagian pinggang.
Hindari aksen pinggang terlalu banyak agar pinggang tidak terlihat makin lebar dan gemuk.
Pilih dress atau rok berbentuk A, dan cari warna-warna gelap untuk memberikan kesan langsing.

Berikut panduan melakukan low-GI diet:

Sarapan
Bubur yang dibuat dengan susu skim. Taburkan buah-buahan dan biji-bijian seperti
kacang-kacangan.

Kudapan
Empat kacang Brazil baik untuk dimakan saat pukul 10.00.

Makan Siang
Ayam, salad dan buah alpukat.

Makan Malam
Ikan salmon dengan kacang-kacangan dan sayuran yang dikukus.

Tipe tubuh buah pear biasanya juga lebar di area pinggul, tomat dan paha. Mirip dengan penampilan buah pear, namun biasanya area atas terlihat begitu langsing.

TIPS :

Cari aksesoris yang bisa dipakai di area leher sehingga dapat mengimbangi area pinggul dan paha.
Hindari memilih jegging atau bahan-bahan ketat.

Umumnya mereka yang bertubuh kurus juga tidak mudah memilih busana. Distribusi lemak rata-rata menyebar, namun tidak membuat berisi. Tubuh cenderung seperti pisang atau seperti penggaris, jadi kurang terlihat menarik.

TIPS :

Memiliki tubuh jenis ini, gunakan bahan-bahan busana yang sifatnya memberi volume, seperti rajut, chiffon, hycon, atau ruffle dan hindari memakai busana yang ketat.

Anda juga sebaiknya tidak memilih busana-busana yang terlalu pendek, karena justru sebenarnya akan semakin mengekspose tubuh kurus Anda.

Bentuk tubuh ini umumnya atletis dan agak kurang manis jika memakai dress. Mirip dengan pria, dan butuh sentuhan di beberapa bagian.

Apabila sedikit gemuk, maka ia akan terlihat kekar dan berotot.

TIPS :

Memiliki tubuh bentuk V ini tak perlu bingung, Anda justru bisa memilih busana-busana seperti rok mini untuk memberikan kesan feminim.
Pilih juga bahan-bahan chiffon agar membuat tubuh Anda tampak lebih lembut.
Karena umumnya memiliki dada berukuran besar, hindari memilih busana yang terlalu ketat

Bentuk tubuh seperti ini biasanya menjadi idola bagi pria. Pinggulnya lebih langsing dibandingkan bagian lainnya, dan biasanya dada serta pinggang berisi.

Lemak didistribusikan di beberapa bagian di atas dan di bawah. Biasanya bentuk tubuh seperti ini jarang memiliki tubuh kurus. Tubuhnya tergolong indah, namun juga tetap harus menjaga bentuk tubuh agar tidak terlalu gemuk.

TIPS

Keuntungan memiliki bentuk tubuh jam pasir ini bebas memilih berbagai macam busana.
Agar terlihat seksi, Anda bisa memilih sequin dress, peplum atau lace.

Jangan Di Lempar iia gan

wowunic