Merupakan salah satu bahan alami yang dihasilkan alam dan memberikan sejuta manfaat buat manusia, apalagi kalau bukan madu. Juga, sangat dipercaya sejak zaman dahulu menjadi sumber makanan yang baik buat kesehatan dan kecantikan.

Ternyata dengan menggunakan madu, Agan bisa menjalankan diet dengan baik lho. Bisa menjadi alternatif yang cukup baik demi menjaga lingkar pinggangmu selalu ramping. Mau tahu caranya? Coba lakukan beberapa hal berikut ini.

Perasan Jeruk dan Madu di Pagi Hari- Untuk memulai harimu, coba minum segelas air jeruk nipis atau lemon dengan madu. Minuman sehat ini membantu agar metabolisme tetap baik dan aktif. Selain itu, mampu mengenyahkan lemak dan menjadi minum detoks untuk tubuhmu.

Madu dan Almond- Salah satu sarapan baik dan menyehatkan adalah satu sendok makan madu dan 4 butir almond. Kacang almond diperkaya dengan energi dan vitamin E, sementara madu bisa memberimu nutrisi magnesium dan mineral penting.

Teh Madu - Minuman yang satu ini memang bisa bikin tenang dan rileks. Buat Agan yang sering menggunakan sesendok gula untuk memaniskan teh, gantikan dengan madu. Kamu akan mendapatkan sensasi rasa yang lebih mengobati dan bermanfaat.

Air Madu Setelah Makan - Air madu hangat setelah makan ternyata bisa membantumu melancarkan pencernaan. Selain itu juga memperlancar metabolisme yang semakin memudahkan dietmu.

Minuman Madu dan Kayu Manis - Minuman ini merupakan salah satu jenis minuman yang direkomendasikan buat kamu yang diet atau sedang memelihara hidup sehat. Kombinasi madu dan kayu manis bisa menjadi salah satu minuman yang menyehatkan dan melancarkan sistem metabolisme tubuhmu.

Madu Dalam Salad - Kebanyakan salad mengandung minyak atau mayonaise. Kamu bisa menggunakan madu sebagai pengganti keduanya. Madu menjadi bahan alami yang nggak cuma sehat, tapi juga bikin nikmat.

Susu Madu - Buat kamu si penggemar susu, campurkan madu dalam susu skim yang kamu konsumsi. Rasanya akan lebih nikmat dan lembut sehingga membuat dietmu nggak tersiksa karena makanan yang terasa hambar.

Yoghurt Madu - Yoghurt mampu melancarkan pencernaanmu. Nah, untuk membuatnya tetap sehat, pilih plain yoghurt tanpa gula. Biar lebih enak, tambahkan madu yang bisa menjadi pemanis dan antibiotik alami.

Madu dan Jahe - Mengombinasikan madu dan jahe bisa bikin pencernaan lebih sehat. Selain itu kedua bahan ini merupakan anti bakteri dan penangkal virus alami jadi kamu akan lebih sehat.

Madu Sebagai Topping - Pilih madu sebagai topping pada pancake, puding, pisang dan berbagai camilan sehatmu. Lagi-lagi fungsinya adalah menggantikan gula biasa dengan bahan pemanis yang lebih alami.

Madu adalah salah satu bahan makanan yang bisa kamu manfaatkan sebagai pengganti gula yang merupakan cikal bakal obesitas. Semoga tips ini bermanfaat.