Namanya Lena Fokina, seorang wanita dari Rusia. Ia mengatakan bahwa yoga baik untuk bayi. Oleh karena itu, ia juga membuat sebuah video di mana dirinya tengah mengajak bayi melakukan yoga.
klo agan mau gak anaknya diginiin


Tak tanggung-tanggung lho. Gerakan yang dilakukan sungguh sangat ekstrim. Lena seolah sedang memutar-mutar bayi entah dari lengannya atau kakinya. Bila selama ini kita berpikir bahwa bayi itu masih rapuh dan ringkih, tidak bagi seorang Lena.


Wanita ini pernah menggemparkan dunia dengan video dan foto baby yoga yang ia lakukan. Sang bayi seperti ditarik, diulur, diputar dan banyak lagi gerakan yang sepertinya membahayakan bayi. Banyak pihak yang khawatir dengan kondisi bayi tersebut, apalagi mereka selalu menangis usai dilakukan yoga ekstrim itu.
Lena sendiri mengatakan bahwa dirinya ingin bisa mempraktekkan hal tersebut hingga ke Inggris. Awalnya, banyak yang menyangka Lena hanya menggunakan boneka dalam video tersebut, namun Lena sendiri mengatakan bahwa ia melakukannya dengan bayi sungguhan.

"Ini tidak membahayakan kok. Mereka akan menangis saat pertama kali, namun lama-lama mereka akan menikmatinya," kata Lena. "Banyak orang berpikir bahwa bayi sebaiknya tiduran saja, mereka butuh refleksi alami untuk pertumbuhannya."

Lena juga menambahkan bahwa ini merupakan tradisi Afrika. Gerakannya bisa membuat seorang bayi melatih otot dan persendian mereka dengan baik. Beberapa orang tua yang mencoba membawa anaknya pada Lena pun mengakui hal tersebut. Mereka cukup puas membawa anak mereka setiap pukul 8 pagi ke tempat wanita ini.Dengan biaya £ 255 per keluarga, seminar dapat diikuti setiap hari selama 8 jam untuk 12 hari.
(dikasih gratis pun ane kagak mau klo anak ane dibuat kayak gini)
Dokter di seluruh dunia telah memeringatkan bahwa gerakan dramatis dan tidak wajar terhadap bayi usia muda dapat menyebabkan perdarahan otak, pendarahan retina, dan pembengkakan otak, yang umumnya dikenal sebagai Shaken Baby Syndrome (SBS).
"Aku juga melakukannya pada anakku dan mereka adalah bukti nyata," kata Lena. Sampai sekarang, masih banyak yang pro dan kontra dengan yoga bayi ini. Mengguncang bayi ke atas bawah saja tidak boleh karena dapat merusak perkembangan otak. Kira-kira apakah teknik ini benar-benar baik dalam membantu pertumbuhan anak? Menurut Lena iya, bagaimana menurut Anda.
sumber

Pada dasarnya, yoga bayi merupakan olah tubuh yang melibatkan bayi baik secara psikologis maupun fisik. Berikut manfaat melakukan yoga bayi.

# Membantu pembentukan kepribadian bayi secara psikologis dan mental
# Dapat melancarkan saluran pencernaan
# Meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga bayi tidak mudah sakit
# Menyiapkan tubuh bayi agar mampu menguasai berbagai keterampilan berguling, merangkak, duduk, hingga berdiri dan juga berlari
# Tubuh bayi menjadi rileks, sehingga bayi mudah tidur dan tidak rewel
# Lebih mendekatkan lagi hubungan emosi Anda berdua (bonding). Bonding dapat memupuk rasa aman, percaya diri dan bahkan mencerdaskan anak.

Jika anda mau melakukannya sendiri dirumah pastikan anda melakukan persiapan sebelum memulainya.

# Ruangan harus bersih, sejuk, cukup udara dan cukup penerangan
# Suasana sekitar hening atau tidak terlalu banyak orang, sehingga tidak bising
# Siapkan musik yang lembut
# Pakailah alas atau matras yang bersih dan lembut
# Pastikan perut tidak dalam keadaan penuh, agar tidak muntah
# Jangan paksakan apabila bayi sedang dalam keadaan mengantuk
# Perhatikan juga pakaian yang dikenakan agar gerakan yoga tidak terhambat. Sebaiknya pilih pakaian berbahan kaos katun yang lembut serta tidak menggunakan kancing
# Karena anda juga akan ikut beryoga maka anda juga dapat menggunakan kaos katun lembut serta celana ketat atau celana training.

Gerakan Yoga

Berikut adalah gerakan yoga sederhana yang dapat anda dan bayi lakukan di rumah.

# Posisi bayi terlentang, luruskan kakinya dan buat bayi merasa rileks sebelum memulai yoga
# Posisi bayi terlentang, pertemukan telapak tangan kiri ke telapak kaki kanan lakukan juga sebaliknya
# Posisi diagonal, tarik tangan kiri ke atas dan tarik kaki kanan ke bawah, lakukan juga sebaliknya
# Posisi bayi terlentang, ambil kedua telapak kakinya, letaknya berhadapan, seperti orang tepuk tangan
# Posisi bayi terlentang, angkat kedua kakinya kearah anda. Lalu jatuhkan perlahan. Gerakan ini membantu bayi menjadi rileks
# Posisi bayi terlentang, letakan lutut didadanya, lalu putar perlahan ke kanan dan ke kiri
# Posisi bayi terlentang, tekuk kedua kaki di dada. Lalu dorong kaki ke kanan dan ke kiri. Gerakan ini berguna untuk melancarkan saluran pencernaannya serta mengatasi sembelit
# Posisi bayi terlentang, telakkan telapak tangan anda di telapak kakinya. Lakukan gerakan perlahan mendorong satu-persatu kakinya ke arah dada. Pada saat kearah dada, tekuk lututnya
# Posisi bayi terlentang, angkat kakinya ke arah kepalanya. Lakukan dengan hati-hati, hentikan bila bayi terlihat tidak nyaman
# Posisi bayi terlentang, luruskan kakinya. Bawa kaki sebelah kanan ke sebelah kiri, lakukan juga sebaliknya

Jika Anda ingin melakukannya sendiri di rumah, Anda bisa melihat beberapa video yang ada di Youtube. Berikut beberapa rekomendasinya untuk Anda.


sumber