1. Tubuh merasa sangat lelah meskipun sudah tidur melebihi standar tidur orang yang hidup normal
2. Malas untuk melakukan segala aktivitas dan rasanya ingin selalu menempel dengan kasur
3. Tubuh bisa bertambah kurus atau bahkan gemuk (karena gangguang metabolisme tadi)
4. Menyebabkan tubuh terkena demam dan flu yang dapat mengekibatkan datangnya penyakit lain
5. Tugas-tugas keteteran
6. Ketagihan, percaya deh yang sudah pernah sekali begadang dan siang harinya dilalui dengan tidur sebagai pengganti malam, akan keterusan untuk melakukannya. Karena waktu siang dihabiskan untuk tidur, otomatis malam harinya anda akan menjadi susah tidur dan memaksa anda untuk tetap bangun ketika malam

belakangan ini ane banyak tugas sering begadang deh effect nya mirip-mirip kyk gitu pengelaman sendiri ane gan , gk sering2 dah