10 Tips Membangkitkan Semangat kerja Setelah
Liburan - Setiap orang pasti pernah mengalami
masa-masa bosan atau bahasa gaulnya adalah
Bete,dan tentu saja Penyebabnya macam-
macam sekali, bisa karena sedang patah hati,
sakit secara fisik, bokek alias tidak punya uang,
karena pekerjaan dan semacamnya. Pada saat-
saat seperti itu, bisa jadi orang mengalami
frustrasi, depresi, dan ekstremnya, mencoba
bunuh diri.

Liburan adalah solusi terbaik untuk menghilangkan kejenuhan dan kebosanan alias
bête,namun tak sedikit orang yang malah
mengalami bosen yang lebih ketika liburan telah
usai dan kembali ke pekerjaannya.nah jika sobat
mengalami hal itu mungkin dibawah tips yang
bisa membangkitkan semangat anda setelah
liburan,apa saja itu
Berikut adalah 10 Tips Membangkitkan
Semangat kerja Setelah Liburan

1. Ayunkan tubuh dan bernyanyi
Pasang musik favorit, terutama yang berirama
disko atau dance. Sambil bergoyang, Anda juga
bisa ikut menyanyi.

2. Tersenyum
Tersenyum dapat membuat otak menjadi fresh
lagi. Maksudnya, karena otot-otot Anda
memaksakan senyum, otak akan berpikir bahwa
Anda sedang senang.

3. Habiskan waktu dengan orang-orang tercinta
Ada orang yang senang kongkow dengan teman-
temannya, ada juga yang senang bermain dengan anak-anak kecil. Terserah yang mana pilihan Anda, yang jelas pilihan kedua amat
menyenangkan. Bayangkan Anda mencubit pipi
seorang bocah, menyaksikan keriangannya
menjilat es krim, bermain di kolam renang, atau
melakukan apa pun. Percayalah, keriangan anak-
anak akan menular pada Anda.

4. Hadiahi diri Anda sendiri
Kalau ada pekerjaan yang tidak Anda sukai,
jangan ditunda. Segera kerjakan, supaya setelah
itu usai, Anda bisa memberi kado bagi diri Anda
sendiri. Hadiahnya tak usah mahal-mahal amat,
bisa berupa memanjakan diri di spa atau salon,
berendam di kamar mandi, membaca majalah
atau buku, atau tak melakukan apa pun sambil
mengunyah dua keping cokelat.

5. Bersihkan sekeliling Anda
Keadaan yang kacau balau memang bikin dada
sesak. Karena itu, bebenahlah. Biarkan segala
sesuatu berada di tempat yang seharusnya. Seni
kuno Feng Shui menyebutkan bahwa
mengenyahkan kekacaubalauan di suatu tempat
berarti akan mengusir energi negatif dari sana.
Cobalah.

6. Lakukan tindakan
Bila ada sesuatu yang membuat Anda cemas,
entah itu kesehatan, pekerjaan, atau kehidupan
rumah tangga, lakukan sesuatu. Jangan biarkan
suatu masalah menjadi berlarut-larut,
menggerogoti kebahagiaan Anda,lakukanlah
tindakan dan cari solusi terbaeknya.

7. Berpikir positif
Para konsultan psikologis tak akan pernah bosan
menghadiahi kedua kata ini. Sebab, ujung-
ujungnya, segala masalah bisa terasa lebih
ringan kalau Anda selalu berusaha berpikir
positif.

8. Jadi orang yang kreatif
Kalau cuma duduk melamun sambil mengeluh
bahwa dunia ini tidak adil, sudah jelas dunia ini
memang tidak adil. Anda tidak punya kesibukan,
sih. Cari sesuatu yang menyibukkan diri, seperti
mengerjakan pekerjaan tangan, memasak,
berkebun, meredekorasi rumah, dan sebagainya.

9. Menulis
Banyak ahli setuju bahwa menulis dapat
menghilangkan stres. Cobalah dengan
menuangkan apa yang Anda alami ke dalam
selembar kertas. Anda akan kaget melihat
hasilnya.

10. Berolahraga
Manfaat olahraga pasti sudah Anda ketahui.
Tapi, melakukannya ketika Anda sedang sedih,
bisa jadi membawa kegunaan lain. Di antaranya
adalah, membuat Anda lupa masalah, dan
membawa semangat baru