- Beranda
- The Lounge
tips biar cepet tinggi
...
TS
openuser
tips biar cepet tinggi
haloo guys ~
kali ini saya mau nge share gimana caranya biar kita bisa tambah tinggi badannya ini tips berdasarkan pengalaman saya kak oke langsung aja
1. Makan banyak ( supply nutrisi harus cukup " susu , tempe tahu , daging " kalo bisa susu murni tanpa gula kak )
2. Olah raga teratur ( paling cepet ngefek sih renang , kalo gak bisa ya lari ato basket kak )
3. Rengen kak , ini efeknya juga lumayan cepet tapi jagan lupa peregangan badan dulu
4. Minum suplemen kak ,gak usah yang mahal" zevitg*** juga udah jooz
5. berdoa
itu tips dari saya kak, tinggi itu anugrah tuhan dan kadang faktor hormon dan keturunan mempengaruhi so selamat mencoba
kali ini saya mau nge share gimana caranya biar kita bisa tambah tinggi badannya ini tips berdasarkan pengalaman saya kak oke langsung aja
1. Makan banyak ( supply nutrisi harus cukup " susu , tempe tahu , daging " kalo bisa susu murni tanpa gula kak )
2. Olah raga teratur ( paling cepet ngefek sih renang , kalo gak bisa ya lari ato basket kak )
3. Rengen kak , ini efeknya juga lumayan cepet tapi jagan lupa peregangan badan dulu
4. Minum suplemen kak ,gak usah yang mahal" zevitg*** juga udah jooz
5. berdoa
itu tips dari saya kak, tinggi itu anugrah tuhan dan kadang faktor hormon dan keturunan mempengaruhi so selamat mencoba
0
1.2K
10
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
923.2KThread•83.6KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru