Percayakah agan kalau buah yang satu ini bisa bikin kita berhenti ngenyot sigulungan tembakau ? ini dia gan hasil penelitiannya check dis out !

Menikmati sebatang rokok dengan alunan musik, sepasang bir (hitam-putih) atau minuman keras lainnya pastilah menambah pengaruh yang lebih “hebat” daya fantasinya. Ditambah pula dengan makanan ringan sejenis kacang akan menambah lezatnya citarasa dan aroma temabakau. Kenikmatan yang demikian itu sama dengan akibat yang akan diderita oleh si perokok apabila terus-terusan dilakukan menggandengkan tembakau dan alkohol secara intens. Daya rusak kedua zat adiktif ini akan sangat terasa jika dilakukan dalam waktu yang sangat singkat.

Kembali kepada judul tulisan ini, bahwa setiap perokok akan sangat tergantung kepada rokok setiap kali selesai makan nasi. Untuk menghindari rasa ketergantungan tersebut, cobalah untuk memakan buah timun setelah selesai makan. Dengan memakan timun, mulut terasa bersih dari sisa-sisa makanan yang berlemak, pedas, dan asin.
Buah Mentimun yang kita makan akan membersihkan daerah sekitar mulut kita dari rasa yang sebelumnya kita nikmati. Dan biasanya, setelah rasa tawar di mulut maka keinginan untuk merokok itu sedikit
berkurang.

Buah Mentimun yang kujadikan satu- satunya pencegah rokok setiap kali habis makan ternyata mengandung berbagai manfaat. Buah dari tumbuhan yang bernama latin Cucumis Sativus ini dipercaya mengandung zat-zat saponin (mengeluarkan lendir), protein, lemak, kalsium, fosfor, besi, belerang, vitamin A, B1, dan C. Biji buahnya mengandung banyak vitamin E untuk menghambat penuaan dan menghilangkan keriput.
Timun mentah bersifat menurunkan panas dalam, dan meningkatkan stamina. Selain itu, timun juga mengandung falavonoid dan polifenol sebagai anti radang serta mengandung asam malonat yang berfungsi menekan gula agar tidak berubah menjadi lemak, yang baik untuk mengurangi berat badan. Kandungan seratnya yang tinggi berguna untuk melancarkan buang air
besar, menurunkan kolesterol dan menetralkan racun. Mentimun juga
mengandung kukurbitasin C yang berkhasiat untuk meningkatkan kekebalan
tubuh dan mencegah hepatitis.


Nah…khan.., gan banyak manfaatnya buah Mentimun ini. Kalau mau menghentikan kebiasaan merokok cobalah setiap kali selesai makan nasi disiapkan satu piring buah mentimun yang sudah dikupas dan
diiris-iris tipis….lebih nikmat lagi kalau buah mentimunnya ditaruh di dalam
lemari pendingin sehingga terasa dingin di mulut. Selain sehat…, ternyata buah mentimun ini sangat murah harganya cuma Rp.4000 per Kg.






SUMBER